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红腐乳的营养价值
补充说明:红腐乳的营养价值
d***i 2018-09-01 11:14
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精选回答(1)
红色腐乳当中含有的红曲成分,具有很好的暖身作用,且腐乳性味甘、温,具有很好的活血化瘀,健脾消食等功效。同时,因为腐乳当中的嘌呤含量比较高,患有痛风的人群要少食用,避免因为食用过多,增加体内的尿酸水平,对病情就十分不利了。白色,还是红色合个人口味即可,不用强求的。
2018-09-01 11:20
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医生回答(1)
你好,红腐乳在配料上面会选购一些的黄豆,以及芋类等物质,同时还会加上一些红曲、白酒、蛋白酶等辅料,经过一段时间的发酵而成。而红曲的添加也是为什么白颜色的腐乳会保持原本的颜色,红腐乳是红颜色的原因。从营养成分上来看,如果跟白腐乳去比较,营养价值会更高一些,里面在富含蛋白质的基础上,还有豆类的一些营养成分,如维生素B族,在夏天高发口角炎、口腔溃疡等口腔疾病。
2018-09-01 11:29
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