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请问小麦麸皮含铜量高吗
补充说明：请问小麦麸皮含铜量高吗
T*******3 2016-12-16 17:27
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龙溪 医师 私人营养会所
擅长：饮食指导，糖尿病、三高、亚健康、便秘、消化问题、饮食恢复、饮食调理、体重管理（减肥增肥）、排毒抗氧化、轻体减重、清肠健胃、美肌护肤等。
提问
你好，小麦麸中含有铜元素，蔬菜和水果及菌藻类富含矿物质和维生素比较多如木耳，西兰花，胡萝卜，西红柿，香菇，山药等，注意均衡饮食就好。
2016-12-16 17:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
