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肥胖症注意什么
补充说明：肥胖症注意什么
a******W 2015-05-04 18:55
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肥胖症最好通过饮食来控制需要做到以下几点：（1）每天总热量不宜少于1200千卡.应根据个人的具体情况,按营肥胖症养配餐方案计算每日总热能和蛋白质,脂肪,糖类,矿物质,维生素的摄取量（2）应广泛摄取各种食物,变化愈多愈好,养成不偏食习惯.不要采取禁食某一种食品的减肥方法,例如不吃蔬菜,水果,粮食,只吃肉类的办法.（3）绝对不要因贪嘴而破坏饮食减肥计划.
2015-05-04 18:55
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
肥胖症患者需要注意饮食调理、适当运动、药物治疗、心理护理、定期检查等。肥胖症是一种慢性代谢性疾病，主要是由于遗传因素、环境因素、内分泌因素等原因引起的。
1、饮食调理
肥胖症患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，能够增加饱腹感，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于体内脂肪的消耗。患者应避免吃油腻、高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡、蛋糕等，以免导致脂肪堆积，不利于控制病情。
2、适当运动
肥胖症患者平时也可以适当进行运动，如慢跑、游泳、跳绳、打羽毛球等，可以促进体内脂肪燃烧，有利于改善肥胖症的情况。但要注意避免剧烈运动，以免过度劳累，引起不适症状。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、适当运动的方式，没有改善肥胖症的情况，患者可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，能够起到减肥的作用。
4、心理护理
肥胖症患者可能会出现自卑、焦虑、抑郁等不良情绪，因此患者需要多与家人、朋友进行沟通，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、定期检查
患者还要注意遵医嘱定期到医院进行检查，如血糖、血脂、肝肾功能等，有利于医生根据检查结果调整治疗方案，有利于控制病情。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2015-05-04 18:55
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
七十味珍珠丸
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
