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孩子14岁老是做梦怎么回事？
补充说明：孩子14岁老是做梦怎么回事？
2015-04-06 09:18
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马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
孩子14岁老是做梦一般可能是压力过大、缺钙等原因引起。
1、压力过大：由于孩子最近感到紧张，或生活学习压力大，或有一些自己无法解决的困难，在做梦时容易出现情绪异常。一旦孩子出现这种情况，家长应该特别关注孩子的心理健康，帮助孩子解决无法解决的问题。2、缺钙：如果孩子缺钙，还会导致睡眠不稳定、引起哭闹和其他梦幻状态。因此，出现此类症状后，家长应及时带孩子到医院检查，然后根据检查结果补充钙。平时，孩子还必须注意适当的体育活动。
建议睡觉时，家长可以给孩子一杯牛奶，可以改善孩子睡眠。
2022-07-16 11:29
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周先明 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：泌尿科外科微创治疗，尤其对泌尿系统肿瘤的治疗积累丰富的的临床经验。
提问
考虑是睡眠质量不好，有可能是和他肾虚有一定的关系，建议最好去给他看看中医，然后针对多梦的问题可以给孩子每天吃一片褪黑素或者是每天都用艾叶草熬水泡脚，睡觉前喝一杯水牛奶。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃着蘑菇，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力就可以了。
2018-12-14 12:42
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
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做梦多的问题，其实还是要注意睡眠质量不好的问题的了。但是i的话，建议不要使用药物，因为毕竟还是青少年， 最好还是靠自己，自我的 调整的了。 合理膳食，保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。可以每天睡前喝一温热的牛奶。
2018-06-23 22:28
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吴秀玲 副主任医师 秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院
擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；高血压的诊治
提问
你好，多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减少梦境的发生。
2015-04-06 09:59
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
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