首页> 精神心理科> 作梦> 老是做梦> 晚上睡觉老是做梦为什么

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

晚上睡觉老是做梦可能与睡眠障碍、压力过大、神经衰弱、焦虑症或抑郁症等病因有关。由于不同病因导致的梦境差异及对健康的影响不同,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,导致梦境频繁出现。睡前放松训练、限制日间小憩时间等行为疗法有助于改善睡眠模式。
2.压力过大
当个体处于高度压力状态时,大脑皮层兴奋性增高,容易导致梦境增多。建议采取一些缓解压力的方法,如冥想、深呼吸练习等。
3.神经衰弱
神经衰弱患者存在脑力易疲劳的现象,常伴有情绪烦恼和心理生理症状,因此会出现多梦的情况。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
4.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧、紧张不安为主要特征的精神障碍,会导致失眠、做噩梦等症状。可遵照医生的意见用苯二氮卓类药物进行镇静催眠治疗,比如片、阿普唑仑片等。
5.抑郁症
抑郁症患者由于情绪低落,可能影响睡眠质量,从而出现多梦现象。可以在专业医师指导下服用抗抑郁药进行治疗,例如盐酸舍曲林片、文拉法辛缓释胶囊等。
针对睡眠障碍,建议保持规律作息,必要时可咨询睡眠专家。对于压力相关的问题,推荐参加瑜伽或太极拳等活动以减轻压力。

2024-02-26 05:15

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医生回答(1)

韩颜冉 主治医师 三甲

提问

你这种情况,是神经衰弱导致的失眠或者浅睡眠!平时可以多注意加强锻炼,多吃些营养食物,增强身体的抵抗力,或许会缓解症状,如果单靠自己调节无法摆脱的话,就可以适当的采取一些治疗措施,比方说“解郁宁神中医疗法”在调节失眠问题方面就有很大的功效!你也可以点击左侧的“在线咨询”按钮,咱们进行详细的沟通,好对你的病情有更详细的指导!

2015-03-01 10:06

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疾病百科

疾病百科

神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)

本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮,用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉,纯白色细结晶体,在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用,K粉成瘾后,在毒品作用下,轻者有做梦感和漂浮感,重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为,大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用,K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害,尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后,约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出,仅有5%以未变的原药排出,该药物在体内的代谢较快,一般在吸食后2-4小时内可被检出。

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

盐酸丁螺环酮片

各种焦虑

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