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柠檬皮美容
补充说明：柠檬皮美容
a******W 2014-08-04 14:06
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
柠檬皮可以美容，柠檬皮具有一定的药用价值，可以起到辅助治疗疾病的作用，但是需要在医生的指导下使用。
柠檬皮中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当地吃柠檬皮，能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进皮肤的新陈代谢。此外，柠檬皮中也含有丰富的膳食纤维，适当地吃柠檬皮，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够预防便秘。而且柠檬皮中含有丰富的花青素，适当地吃柠檬皮，也能够起到抗氧化的作用，有利于皮肤的健康。但是柠檬皮不具有美容的功效，也不可以用于治疗疾病。如果患者出现皮肤疾病，建议患者及时到正规医院的皮肤科进行相关检查，并积极配合医生进行治疗，以免延误病情。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还要注意多休息，避免熬夜。
2014-08-04 14:06
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医生回答(1)
冯雪丽 主治医师 三甲
提问
您好,不用太过担心,这个问题不是很大的,柠檬的吸光作用不是很大,还有一个,主要是针对紫外线来说,吸收过多会造成肤色变黑,但是自然灯光是不会有太大的影响的,还有就是最好是不要食用柠檬皮,因为这个作用主要是在皮上
2014-08-04 14:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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