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柠檬皮可以吃吗？
补充说明：柠檬皮可以吃吗？
2019-08-02 14:47
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
柠檬皮是可以吃的，因为柠檬里面含有非常多的维生素，柠檬皮中也是如此。柠檬皮中含有的柠檬酸可以调节肠胃功能，能够让肠胃更好的消化，从而治疗便秘。如果用柠檬皮泡水，还会有美容养颜的作用。柠檬皮里的维生素c还可以加强人体吸收一些营养物质的能力。
2019-08-02 15:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
