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香水柠檬皮可以吃吗
补充说明：香水柠檬皮可以吃吗
2023-09-23 03:00
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
香水柠檬皮一般可以吃，但要适量。
香水柠檬皮中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为身体提供所需要的营养。而且香水柠檬皮中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘的发生。此外，香水柠檬皮中还含有丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性物质，适量食用可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收。因此香水柠檬皮一般可以吃。但要注意适量，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹胀、腹痛等不适症状。
需要注意的是，对香水柠檬皮过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。如果患者食用香水柠檬皮后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
