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宝宝能吃小白菜吗相关问答
补充说明：宝宝能吃小白菜吗相关问答
a******W 2014-06-29 17:39
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
宝宝一般能吃小白菜，但要注意适量。
小白菜含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，宝宝适量食用可以补充身体所需要的营养，促进生长发育。另外，小白菜中含有丰富的膳食纤维，宝宝适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘的发生。因此，宝宝一般能吃小白菜。但宝宝的胃肠道功能尚未发育完善，过量食用小白菜可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议宝宝适量食用小白菜。
日常生活中，建议家长给宝宝添加辅食时，应注意营养均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，避免出现营养不良的情况。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-29 17:39
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
宝宝能吃小白菜。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素比较丰富的菜，其中胡萝卜素是大白菜的74倍，宝宝吃了可以护眼明目。小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能。宝宝食用小白菜还能平缓情绪，安稳入睡。小白菜任何做法都很适合宝宝食用的，但要注意白菜偏寒，脾胃虚寒、腹泻的宝宝不宜多吃小白菜。
2014-06-29 17:39
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