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孕妇吃猕猴桃上火吗
补充说明：孕妇吃猕猴桃上火吗
a******W 2014-06-22 11:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃猕猴桃一般不会上火。
猕猴桃属于寒性水果，其含有较多水分及多种维生素，可促进新陈代谢，有助于体内热量排出，从而起到一定的去火作用。但需注意的是，对于脾胃虚寒者而言，不宜过量食用猕猴桃，以免加重不适症状。
如果孕妇在进食猕猴桃的同时摄入了辛辣刺激性的食物，则可能会出现上火的症状。因为这些食物会增加身体内部的燥热感，导致口干舌燥、喉咙疼痛等不适。
建议孕妇平时可以适量地食用一些新鲜的蔬菜和水果来补充营养，并且还要均衡膳食，避免挑食或偏食的现象发生。同时还要多喝水，有利于身体健康。
2024-01-07 03:46
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医生回答(1)
方安俊 主治医师 三甲
提问
我就知道猕猴桃含有大量的维生素C 是很适合孕妇吃的 我怀孕那会还经常买来吃呢 不过你说上火不上火的问题 那就要看你的自身体质关系了 如果是容易上火的体质 那么就少吃一点吧
2014-06-22 11:35
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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