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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

刮痧减肥是一种中医疗法,可以起到辅助减肥的作用。刮痧减肥主要是通过特定的刮痧手法,在体表进行反复刮擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或者暗红色出血点等,从而达到活血透痧的作用,还可以促进体内毒素和废物排出,有助于减轻体重。

刮痧减肥主要是通过刺激皮肤表面的穴位,比如足三里穴、天枢穴、中脘穴等,能够促进体内血液循环,还可以调节脾胃功能,有助于促进胃肠道蠕动,从而起到辅助减肥的作用。另外,刮痧减肥还可以对腹部进行刮痧,可以促进体内脂肪燃烧,并且可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,有助于减肥。

但需要注意的是,刮痧减肥一般需要长期坚持,才能达到一定的效果。另外,在刮痧减肥期间还要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等,但要避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,以免影响减肥效果。

如果患者在减肥期间出现不适症状,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。在日常生活中,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。

2014-06-15 15:38

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医生回答(1)

刘心蕊 主治医师 三甲

提问

刮痧减肥副作用有:有可能出现的不良反应有疲劳、肿胀、疼痛、心慌、四肢发凉、恶心呕吐、皮下出血,严重者可能会出现血压下降等。

2014-06-15 15:38

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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