首页> 精神心理科> 经常说梦话> 晚上经常说梦话怎么办

精选回答(3)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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晚上睡觉的时候经常说梦话,声音还很大,像这种情况是很多人都有的,一般情况下当我们的梦境到一些很激烈的情况,会在现实中把梦境中喊出来的话反馈出来,一般情况下发生这种情况还是考虑一个焦虑或者是压力过大所产生的梦魇现象,可以做一些呼吸练习来缓解和控制自己的情绪谢谢

2023-03-20 14:43

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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晚上睡觉的时候经常说梦话,声音还很大,像这种情况是很多人都有的,一般情况下当我们的梦境到一些很激烈的情况,会在现实中把梦境中喊出来的话反馈出来,一般情况下发生这种情况还是考虑一个焦虑或者是压力过大所产生的梦魇现象,可以做一些呼吸练习来缓解和控制自己的情绪谢谢

2018-11-25 18:56

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刘志生 医师 中西医结合诊所

擅长:中医科、男科、肾虚,前列腺疾病。

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做梦中医认为与心肾不交,心气虚,心火上炎,心脾两虚有关,建议根据中医辨证,选用天王补心丹,朱砂安神丸,柏子养心丸,人参归睥丸治疗。

2011-08-29 14:43

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疾病百科

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经常说梦话

1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部,语言中枢有时还能活动,这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。   2、比喻不切实际,不能实现的话。

  • 症状起因:引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。

  • 常见检查: 脑电图  

  • 就诊科室:精神

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