发病时间：不清楚
晚上说梦话是什么原因导致的
补充说明：晚上说梦话是什么原因导致的
a******W 2022-03-02 18:05
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
晚上说梦话可能是由遗传因素、心理压力、睡眠障碍、神经衰弱、焦虑症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
如果家族中有人经常说梦话，则后代也可能会受到遗传影响。若患者存在遗传易感性，可以考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗，如、氯硝西泮等。
2.心理压力
当个体面临心理压力时，会导致大脑皮层兴奋度过高，从而引起梦境活动增强，出现说梦话的现象。针对心理压力引起的说梦话，可采用放松训练法缓解，包括深呼吸练习和渐进式肌肉松弛法。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，使人在无意识状态下说出内心想法。改善睡眠环境是常见的非药物治疗方法之一，例如保持卧室安静、舒适和黑暗。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的精神状态异常，会影响中枢神经系统功能，进而干扰正常的睡眠模式，导致说梦话的发生。营养支持疗法是常用的辅助治疗方法，旨在通过均衡饮食提供身体所需的维生素和矿物质，以促进健康的大脑功能。
5.焦虑症
焦虑症患者的中枢神经系统持续处于过度激活状态，此时容易出现入睡困难、多梦易醒等情况，伴随情绪紧张不安、心悸胸闷等症状，在睡梦中可能表现出说梦话的情况。抗焦虑药能有效调节大脑内神经递质平衡，常用有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
建议关注睡前是否摄入刺激性食物或饮料，以及是否存在睡眠环境不适宜等问题。必要时，可以进行睡眠监测、心理咨询等相关评估。
2024-01-23 14:13
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
深呼吸训练器
暂无数据
