发病时间：不清楚
喝橙汁对皮肤好吗
补充说明：喝橙汁对皮肤好吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
喝橙汁对皮肤有一定的好处。
橙汁是由橙子压榨而成的果汁，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，具有辅助美白、抗氧化等功效。适量喝橙汁，可以补充身体所需要的营养，还可以起到辅助清肠通便的作用，有利于体内毒素的排出，对皮肤有一定的好处。
需要注意的是，橙汁中的胡萝卜素含量较高，过量喝橙汁，可能会导致体内胡萝卜素含量过高，引起皮肤发黄的情况。因此，建议适量喝橙汁。另外，建议日常要注意饮食营养均衡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、白菜等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2023-07-23 04:19
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
喝橙汁对皮肤好。橙汁具有维持骨骼强度、预防心脏病、养颜美容的功效。
1、维持骨骼强度橙子汁含有的钙和维生素D可以帮助维持骨骼强度，橙子汁里的钙和牛奶的钙一样可以被人体吸收，适合老年人饮用。2、预防心脏病适量饮用橙子汁可以增加体内优质胆固醇，即高密度脂蛋白的含量，从而降低患心脏病的发生概率。3、养颜美容橙子汁含有丰富的水分和维生素，同时含有很低的热量，并且不含有脂肪，其丰富的维生素是保护皮肤的有益成分，具有养颜美容的功效。
鲜榨橙汁虽然富含丰富的营养成分，但需注意糖尿病患者、脾胃虚寒患者、胃酸分泌过多患者要谨慎饮用，以免造成身体损伤。
2022-08-12 16:47
举报相关问题
向医生提问
心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。
七十味珍珠丸
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
阿司匹林肠溶片
抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
