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牛奶属于胀气食物吗
补充说明:牛奶属于胀气食物吗
2024-09-21 17:49
牛奶 乳糖 消化
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精选回答(1)
于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长:肝胆疾病,胃肠疾病,食管疾病等。
提问
牛奶是否胀气因人而异,适量摄入不会胀气,但对乳糖不耐受或过量摄入的人群可能产生胀气。胀气通常与摄入不易消化的食物或产生气体的食物有关,而牛奶中的乳糖可能在某些人中难以被完全消化,导致产生气体,从而引起胀气。因此,对于乳糖不耐受或过量摄入的人群,牛奶可能是一种胀气食物。
2024-09-21 18:27
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