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雪梨橙汁的功效与作用
补充说明：雪梨橙汁的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
雪梨橙汁具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、健脾开胃等功效和作用。
1.清热解毒
雪梨和橙子均性凉，具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因上火引起的咽喉肿痛。
2.润肺止咳
雪梨含有丰富的水分及多种维生素，而橙子富含挥发油等物质，两者合用可起到润燥止咳的效果。
3.生津止渴
雪梨和橙子都属于甘寒之品，能滋阴润燥，从而达到生津止渴的目的。
4.健脾开胃
雪梨和橙子中所含有的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，进而增强食欲。
建议适量食用雪梨橙汁，避免过量导致肠胃不适。对于体质虚寒或脾胃虚弱者，不宜长期大量饮用，以免加重症状。
2024-03-30 23:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
