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为什么减肥早上要空腹喝黑咖啡
补充说明：为什么减肥早上要空腹喝黑咖啡
a******W 2022-05-03 21:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减肥期间早上空腹喝黑咖啡是因为黑咖啡中的咖啡因能够促进脂肪分解、提高新陈代谢、改善消化吸收、增强饱腹感，同时还有利尿作用。
1.促进脂肪分解
黑咖啡中含有咖啡因等物质，这些物质能够刺激中枢神经系统，进而促进脂肪分解。因此，在减肥期间，可以通过饮用适量的黑咖啡来帮助燃烧体内的脂肪。
2.提高新陈代谢
黑咖啡中的咖啡因可以起到一定的提神效果，从而提高身体的新陈代谢率。此外，还可以适当增加运动量，如跑步、跳绳等，有助于消耗体内多余的热量和脂肪。
3.改善消化吸收
黑咖啡具有一定的促进胃液分泌的作用，可以帮助改善食欲不振的情况。同时，还应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免导致体重反弹。
4.增强饱腹感
黑咖啡含有一定量的咖啡因以及膳食纤维，摄入后可使人体产生饱腹感，减少其他食物的摄入。建议患者平时多吃一些新鲜水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，有利于补充维生素。
5.利尿作用
黑咖啡中的咖啡因有利尿作用，能促进肾脏排泄水分，达到减轻水肿的目的。对于存在高血压的人群而言，可以在医生指导下使用氢片、螺内酯片等药物进行降压治疗。
需要注意的是，如果对咖啡因过敏，则不宜饮用黑咖啡。另外，睡前应尽量避免饮用过多的水，以免影响睡眠质量。
2024-04-09 19:23
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因：排尿不顺畅。
可能疾病： 肝肾综合征
常见检查：
就诊科室：肾、内分泌
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