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大樱桃营养成分及功效
补充说明:大樱桃营养成分及功效
2022-04-08 14:09
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大樱桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
大樱桃中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、钾元素、铁元素、磷元素等营养成分。适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到预防便秘的作用。
虽然大樱桃的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对樱桃过敏的人群,同时糖尿病患者也不宜食用,以免加重病情。另外,胃肠道功能不好的人群也要避免食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。
2022-04-18 17:19
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