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婴儿芝麻盐的功效与作用
补充说明:婴儿芝麻盐的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
婴儿芝麻盐具有补充营养、促进生长发育、润肠通便、增强免疫力、健脑益智等功效和作用。
1.补充营养
芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适当食用可为机体提供能量。
2.促进生长发育
芝麻中含有的维生素A、E及矿物质铁、钙等有助于维持身体健康,促进儿童生长发育。
3.润肠通便
芝麻中的油脂能起到润滑肠道的作用,对于缓解便秘有积极意义。
4.增强免疫力
芝麻中的某些抗氧化物质如维生素E等具有提高机体抵抗力的功效。
5.健脑益智
芝麻中的磷脂类物质对神经系统功能有益,适量摄入有利于改善记忆力。
在给婴儿添加芝麻盐时,需确保其已满六个月且消化系统已发育至可以接受辅食的程度。注意观察宝宝是否有过敏反应,并逐渐引入以确定对其无不良影响。
2024-03-20 21:16
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征,称维生素A中毒症(Vitamin A toxicity)。最早报千于十六世纪九十年代,北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症,因人及动物体内的维生素A90~95%贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂,产生中毒症状者不断增多,主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识,认为用量越多越好,医务人员亦缺乏警惕性,值得引起重视。据研究,婴幼儿服用维生素A,如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位),会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位,连续服用6个月左右,即可发生慢性中毒。此外,孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异,有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时,亦可出现轻度的中毒症状。