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广西七彩椒怎么泡好吃
补充说明：广西七彩椒怎么泡好吃
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
广西七彩椒可以通过使用温水进行浸泡，也可以通过使用热水煮的方式进行食用，但是需要控制好食用量。
广西七彩椒属于一种比较常见的食物，里面含有大量的维生素C、维生素A、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质、钙元素、铁元素等营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强自身免疫力的效果。在日常生活中，适当吃广西七彩椒可以促进胃肠的蠕动，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到改善消化不良的效果。如果患者出现消化不良的情况，可以适当吃广西七彩椒进行改善，从而促进胃肠的蠕动，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到改善消化不良的效果。
虽然广西七彩椒的功效有很多，但是不建议长期食用，否则会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。如果患者出现上述症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 13:00
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
