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红糖白芝麻的功效与作用
补充说明：红糖白芝麻的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红糖白芝麻具有补充能量、提供热量、促进消化、改善贫血、润燥滑肠等功效和作用。
1.补充能量
红糖中含碳水化合物，可被人体分解转化为葡萄糖，为机体活动提供能量。
2.提供热量
红糖中的蔗糖在体内氧化产生热能，能够增加身体内部温度，起到一定的保暖效果。
3.促进消化
白芝麻富含油脂，具有润滑肠道的作用，有助于促进食物的消化吸收。
4.改善贫血
红糖含有铁元素，而铁是血红蛋白合成的重要原料，适当食用可以辅助预防缺铁性贫血的发生。
5.润燥滑肠
白芝麻中含有丰富的脂肪油和多种微量元素，这些物质能在一定程度上起到润滑肠道的效果。
白芝麻中含有丰富的脂肪油和多种微量元素，这些物质能在一定程度上起到润滑肠道的效果。
适量摄入红糖白芝麻对健康有益，但不宜过量以避免热量过剩导致肥胖等问题。对于有特殊疾病或过敏史的人群，建议咨询医生后再进行食用。
2024-04-07 17:21
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
