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小黄鱼怎么煮给宝宝吃
补充说明:小黄鱼怎么煮给宝宝吃
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
小黄鱼一般可以和西红柿、胡萝卜、玉米、鸡蛋等食材一起煮给宝宝吃,营养价值比较高,可以补充宝宝身体所需要的营养。
1、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素等营养成分,将小黄鱼和西红柿一起煮,可以补充宝宝身体所需要的维生素,还可以促进宝宝的生长发育。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,将小黄鱼和胡萝卜一起煮,可以补充宝宝身体所需要的维生素,还可以促进宝宝的生长发育。
3、玉米
玉米中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,将小黄鱼和玉米一起煮,可以补充宝宝身体所需要的营养,还可以促进宝宝的生长发育。
4、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵黄素等营养成分,将小黄鱼和鸡蛋一起煮,可以补充宝宝身体所需要的蛋白质,还可以促进宝宝的生长发育。
5、其他食物
小黄鱼还可以和南瓜、冬瓜、菠菜等食物一起煮,可以为宝宝提供所需要的营养。
在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,以免加重胃肠负担,引起消化不良。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-01 21:49
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查:
就诊科室:血液
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