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牛油茶的功效与作用以及禁忌
补充说明:牛油茶的功效与作用以及禁忌
a******W 2022-03-31 18:22
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牛油茶一般具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助减肥等功效与作用,牛油茶的禁忌一般包括忌过量饮用、腹泻者慎食等。
1、补充营养
牛油茶中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养物质,患者适量饮用可以为身体补充所需要的营养,有助于增强机体免疫力。
2、润肠通便
牛油茶中含有大量的油脂,患者适量饮用可以润滑肠道,有助于促进胃肠道蠕动,可以起到润肠通便的作用。
3、辅助保护血管
牛油茶中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素D等营养物质,患者适量饮用可以促进血液循环,在一定程度上还可以辅助保护血管。
4、辅助降低胆固醇
牛油茶中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素D等营养物质,患者适量饮用可以促进体内的胆固醇分解,有助于辅助降低胆固醇。
5、辅助减肥
牛油茶中含有丰富的膳食纤维,患者适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,还可以增加饱腹感,从而起到辅助减肥的作用。
但需要注意的是,牛油茶中含有大量的脂肪,过量饮用可能会导致体内脂肪堆积过多,容易引起肥胖的情况。此外,腹泻者慎食,以免加重腹泻症状。同时,对牛油茶过敏的人群也不宜饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,对于患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的患者,应避免饮用牛油茶,以免加重病情。
2022-04-01 07:28
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