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牛油果和香蕉泥的功效
补充说明：牛油果和香蕉泥的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
牛油果和香蕉泥具有润肠通便、补充营养、预防便秘等功效。
1、润肠通便
牛油果和香蕉泥中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以起到润肠通便的作用。
2、补充营养
牛油果和香蕉泥中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质。
3、预防便秘
牛油果和香蕉泥中含有大量的油脂，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以起到预防便秘的作用。
除此之外，还具有辅助美容养颜、辅助提高免疫力等功效，但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。日常生活中可以多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
牛油果和香蕉泥可以补充人体所需多种维生素、矿物质等营养。
1、牛油果：富含不饱和脂肪酸，还含有钾，且含糖较少，适合糖尿病患者食用。牛油果中还富含有丰富的维生素E及胡萝卜素，可以有效补充机体营养，维持机体正常代谢。2、香蕉：香蕉为植物芭蕉的果实，果肉富含碳水化合物、蛋白质、脂肪，还含有镁、磷、钙、钾多种元素以及维生素A和维生素C，并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。传统中医药认为香蕉味甘性寒，具有清热解毒、利尿消肿、安胎的功效。常以食疗用于发热、口干口渴、实热便秘、痔疮、肛裂、大便带血等病症。
牛油果香蕉主要包括牛油果、香蕉、食用过多容易造成腹胀，消化不良等状况，日常需适当食用。
2022-08-12 16:47
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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