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芹菜籽一天吃多少能降血压
补充说明：芹菜籽一天吃多少能降血压
a******W 2022-03-28 17:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
芹菜籽一天吃多少能降血压这种说法不准确，芹菜籽只能起到辅助降血压的作用，不能代替药物。芹菜籽是一种常见的食物，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、维生素C等营养成分，具有辅助降血压的功效。
芹菜籽中含有芹菜素，能够辅助扩张血管，降低血压，对于高血压患者有一定的好处。此外，芹菜籽中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，还可以辅助改善便秘的情况。但要注意的是，芹菜籽不具有治疗高血压的作用，高血压患者不能仅通过吃芹菜籽来降血压，以免延误病情。
高血压患者可以在医生的指导下服用硝苯地平、美托洛尔等降血压药物进行治疗。同时，患者还要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，但要避免食用高盐、高脂肪食物，比如咸菜、肥肉等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-03-29 03:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
