发病时间：不清楚
孩子晚上睡不着觉
补充说明：孩子晚上睡不着觉
a*****M 2009-10-09 13:18
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精选回答(1)
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
睡眠多和习惯有关系，如果他睡觉晚，养成了习惯，就会在11点之后睡，只要他感觉精神还可以，父母尽量不要给他压力，顺其自然比较好。越给压力越会导致睡眠紧张，反而睡不好。
2009-10-09 13:59
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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