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老年人缺钙吃钙片要多久
补充说明：老年人缺钙吃钙片要多久
a******W 2022-03-15 18:57
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人缺钙吃钙片要多久，需要根据具体的情况判断，可能需要服用1-2个月，也可能需要服用更长时间。
随着年龄的增长，身体内的钙元素会逐渐流失，此时需要及时补充钙元素，以免出现骨质疏松等情况。如果老年人缺钙的情况并不是很严重，没有出现明显的不适症状，而且身体的代谢速度比较快，可能服用钙片1个月左右能够有所改善。如果老年人缺钙的情况比较严重，出现了明显的不适症状，而且身体的代谢速度比较慢，可能需要服用钙片2个月左右，甚至更长时间，才能够改善缺钙引起的不适症状。
在日常生活中，需要注意饮食均衡摄入，可以多吃一些钙含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。同时也需要根据自身的实际情况适当地进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的新陈代谢，同时也能够增强自身的免疫力。
2022-03-16 04:31
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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