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踝关节扭伤多久能恢复
补充说明：踝关节扭伤多久能恢复
a******W 2022-02-28 14:31
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
踝关节扭伤可能需要2周到4周左右能够恢复，但是也要根据病情的严重程度进行判断。
如果踝关节扭伤的情况并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，只是出现了轻微疼痛的症状，恢复起来可能会比较快，可能需要2周左右。如果踝关节扭伤的情况比较严重，出现了明显的肿胀、疼痛等症状，恢复起来可能会比较慢，可能需要4周左右。如果疼痛的情况比较严重，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到止痛的效果。
在日常生活中，患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也要避免长时间的行走，否则可能会导致病情持续发展，影响正常的生活。同时也需要注意营养均衡摄入，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充体内所需要的营养物质。
2022-02-28 16:41
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
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