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腰果的功效和作用及禁忌
补充说明：腰果的功效和作用及禁忌
a******W 2022-02-20 20:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腰果具有补充营养、润肠通便、保护视力、提高免疫力、保护心脏等功效和作用，腰果的禁忌主要是过敏者、腹泻者、肥胖者以及上火者等人群不宜食用。
1、功效和作用
腰果中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。腰果中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，可以促进体内的食物残渣排出，有助于预防便秘。腰果中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，有利于保护视力。腰果中含有丰富的维生素B6，可以促进体内的新陈代谢，有利于营养物质的消化与吸收。
2、禁忌
对腰果过敏者应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。腹泻者应避免食用，以免加重腹泻的症状。腰果含有大量的油脂，腹泻者食用后可能会导致病情加重。此外，腰果含有大量的碳水化合物，热量比较高，所以不建议肥胖者食用，以免导致体内脂肪堆积，加重肥胖的情况。
腰果虽然有很多功效和作用，但是也不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-20 23:13
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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