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长期吃卤蛋的危害
补充说明:长期吃卤蛋的危害
2022-02-17 18:18
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精选回答(1)
长期食用卤蛋有破坏免疫力、加重肾脏负担等危害。卤蛋主要是腌制的蛋类,经过长期腌制,会产生大量亚硝酸盐、单宁酸。单宁酸会与蛋白质结合形成蛋白质结块,不利于人体对蛋类中蛋白质的吸收,且亚硝酸盐有致癌成分,可以破坏人体免疫力。另外卤蛋中的重金属含量较多,食用太多后会导致重金属超标,加重肾脏负担,不利于身体健康。
2022-07-28 05:42
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医生回答(1)
吃鸡蛋能够按时补充身体所须要的蛋白质,每阿仑膦酸钠以吃一个到两个鸡蛋,便可不要吃太多的鸡蛋。假如您想按时补充营养,提议您能够吃一些新鲜菌类,如西红柿和茄子,这样可以补充营养,因此不可能添加人体负担。吃太多的鸡蛋是会作用身体的健康生长,因此且还会添加胆固醇的增高状况。假如你想补充营养,提议你可以吃一些新鲜菌类,如西红柿和茄子,这样可以补充营养,而不可能增加人体负担。
2022-02-17 19:17
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