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孕妇能吃自己煮的卤蛋吗
补充说明：孕妇能吃自己煮的卤蛋吗
2019-07-12 02:38
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
孕妇一般能吃自己煮的卤蛋，但要注意适量。
卤蛋通常是由鸡蛋、鸭蛋等制成的，含有蛋白质、矿物质等营养成分，孕妇适量食用，可以补充身体所需要的营养物质，有助于胎儿的生长发育。但卤蛋在制作过程中会加入较多的盐分，并且在制作过程中可能会产生亚硝酸盐，如果过量食用，可能会对孕妇的身体健康造成不利影响，所以要适量食用。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、西红柿等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨等，有助于促进胎儿的生长发育。同时孕妇要注意多加休息，避免过度劳累，保持积极乐观心态，避免精神压力过大，还要遵医嘱定期产检。
2023-07-24 05:59
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
女性在怀孕的期间的话，那么最好还是不要吃一些乳，吃这些东西的话，那么对于身体来说都是比较好的，由于卤蛋的研制过程当中都会受到一些微生物的污染，所以才不要吃卤蛋。以免孕妇吃了一些卤蛋或者是腌制品，对胎儿产生影响和和伤害。建议孕妇平时可以吃煮鸡蛋或者是鸡蛋羹，这样不仅能够保存鸡蛋的营养物质，而且对身体也有很多的好处。
2019-07-12 02:52
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产前检查顾名思义为生产前的检查，又称围产保健，能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况，保障母亲和胎儿的健康和安全，做到优生优育。
