您好！想要减肥，必须管住嘴、迈开腿！想要达到最佳的减肥效果，建议采用运动和饮食相结合的方法进行减肥。在饮食上多吃蔬菜，蛋白质类等食物，减少脂肪类食物的摄入，少吃甜食、零食，食物多流质、粗糙的，进食时细嚼慢咽。运动方面，建议每周至少三次有氧运动，一些需要耐力的运动如快走、慢跑、骑自行车和舞蹈等。每次至少三十分钟，一定要... [详细]

你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.坚持就是成功！

您好！既然有一定的运动仍然不能瘦身，您可以考虑一下是不是摄入的能量还是偏多一些，改变自己的饮食习惯，避免高脂、高糖的食物，不吃零食，多喝水，少喝或不喝饮料，只要实现吸收小于消耗，肯定能够减肥的。g

您好，减肥的原理都是摄入的热量小于消耗的热量，身体就会消耗囤积的脂肪的。平时建议控制饮食，吃饭吃七八分饱，摄入较少的热量，达到消耗的热量大于摄入的热量，身体就会消耗囤积的脂肪达到减重的目的，平时多喝水，加强身体的代谢率，可以服用舒尔佳奥利司他减肥胶囊，可以从源头抑制脂肪的吸收，国药准字的OTC减肥药，配合运动，效果显... [详细]

一,血友病治疗：局部止血治疗：包括局部压迫,放置冰袋,局部用血浆,止血粉,凝血酶或明胶海绵贴敷等.二,替代疗法.（一）输血浆（二）冷沉淀物3）中纯度因子Ⅷ制剂已被广泛用于临床.（国内普遍使用的药物）（4）凝血酶原复合物浓缩剂.（5）重组人凝血因子.（国内刚刚开始采用,日后普及的趋势.高科技人工合成的,打破以前从人血中... [详细]

你好，根据你描述的情况，建议通过运动法减肥，可以制定适合自己的运动减肥计划，如跑步、打球、游泳等，长期坚持，平时注意合理饮食。

标准体重应该在90斤-110之间你需要减肥24斤原因是饮食营养不平衡，建议肉每天2两家的那一个鱼虾2两蔬菜一斤粮类3两限制油脂25g

减肥中心通常是指以减肥为目的的医疗机构。减肥中心通常是以减肥为目的的医疗机构。减肥中心通常是由医生、护士、营养师、健康管理师等多种人群共同组成的。减肥中心的主要作用是通过合理饮食、适当运动，促进体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。而且减肥中心里面的医生、护士等人群通常是由健康的专业人士提供，可以根据患者的具体情况进行... [详细]

你好，建议继续运动减肥，肚子上的肉就可以减掉了

根据你提供的信息，我建议你可以去国家食品药品查询网查询下该奶茶的相关信息，确定是否批文生产，我查询下说明书，他显示是国家允许生产，但是我去查询，根据名称并没有查询到。不管他效果是否很好，如果他并没有批文生产建议是最好不要服用，因为有可能会损害自身健康，就算你减肥成功，对于身体副作用太大，其实也是得不偿失。

你好，通过你对症状的描述，我们认为这可吃些人参健脾丸

你好，你的情况建议你减重到75公斤左右就可以了，还是规律饮食，少吃多餐，多运动

您好，想要达到最佳的减肥效果，建议采用运动和饮食相结合的方法进行减肥。在饮食上多吃蔬菜，蛋白质类等食物，减少脂肪类食物的摄入，少吃甜食、零食，食物多流质、粗糙的，进食时细嚼慢咽。运动方面，建议每周至少三次有氧运动，一些需要耐力的运动如快走、慢跑、骑自行车和舞蹈等。每次至少三十分钟，一定要坚持。想要在保证健康的状况下快... [详细]

减肥精油有哪些建议营养减肥减肥药都有副作用在这里就用以下的文字给你回答.祝你减肥成功那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度，现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。健康减肥不只是体力劳动，健康... [详细]

青少年减肥青少年在减肥时不仅要减少食物能量的摄取，也要减少水的摄取量。人们在减肥时更应多喝水，尤其是青少年，在每次运动结束后减轻多少体重，就需要补充相应量的水分以保持体重，这也是为下次减肥活动做准备。青少年在减肥时，喝水越多越好，与此同时还能阻止减重时发生的皮肤皱缩和衰退。现在青少年中肥胖和超重情况很常见，超重和肥胖... [详细]