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112,109 个关于失眠的问题 我要提问
  • 失眠会导致失眠吗 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    失眠会导致失眠的情况发生。因为长时间存在失眠症状时,会导致大脑皮层持续处于兴奋状态,进而影响到正常的睡眠周期,使患者难以进入深度睡眠状态,从而出现失眠的现象。如果患者在睡前摄入了刺激性食物或饮料,如咖啡、可乐等,这些物质中的咖啡因成分会刺激中枢神经系统,引起神经兴奋,导致入睡困难,从而加重失眠的症状。因此,在日常生活... [详细]

  • 什么原因会失眠,失眠怎样调理 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    失眠可能由压力导致的睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征、睡前饮食不当等病因引起,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.压力导致的睡眠障碍长期处于度的工作状态或者生活事件的压力下,会导致大脑皮层持续兴奋,进而影响入睡。患者可通过放松训练、冥想等方法缓解压力,必要时可寻求心理咨询师的帮助。2.... [详细]

  • 你好,这种情况是需要用中药进行调理治疗的,如有肝胃不和等情况是可以引起的。

  • 严重失眠(整夜失眠) (女)

    王勇林

    王勇林 主治医师

    擅长:内科

    齐河县人民医院

    建议看看神经科医生,结合医生对症治疗。

  • 失眠不知道是哪种失眠 (女)

    赵安居

    赵安居 医师

    擅长:行医十数年,善长疑难杂症

    山东省冠县东古城卫生院,

    建议找中医医生辩证后治疗

  • 失眠头疼?经常失眠 (女)

    罗家典

    罗家典 医师

    擅长:内分泌疾病,呼吸内科疾病,皮肤性病,甲状腺疾病,糖尿病相关疾病,高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病

    广东省农垦中心医院

    失眠常见于神经衰弱,您咨询的这个贴药有一定的辅助作用。建议您如果使用了效果不佳可以使用归脾丸、甜梦口服液等进行调节。

  • 如何定义失眠?怎么改善失眠 (女)

    范铁兵

    范铁兵 副主任医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    失眠是指患者对睡眠时间和质量不满意,出现睡眠障碍,导致白天精神状态不佳。改善失眠可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解。1、一般治疗患者可以通过改变睡眠环境的方式进行缓解,建议将室内的光线调暗,保持安静,还要注意睡前避免进行剧烈运动,可以适当喝温牛奶,有助于改善睡眠质量。2、药物治疗如... [详细]

  • 失眠睡不着失眠问题 (女)

    范铁兵

    范铁兵 副主任医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    失眠睡不着一般属于失眠障碍。失眠是以睡眠质量不佳、睡眠时间不足为主要临床表现的一种疾病,是最常见的睡眠障碍性疾病。失眠的原因有很多,如心理、生理、环境、药物、生活行为、精神疾病等,其中以心理因素较为常见。患者会出现入睡困难、睡眠时间缩短、睡眠中经常做梦、易醒、睡眠质量下降等症状,还会伴有头晕、乏力、心慌、胸闷等症状。... [详细]

  • 按摩失眠点就不失眠了吗? (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    按摩失眠点不一定能治好失眠。由于导致失眠的因素较多且复杂多样,仅靠按摩失眠穴并不能完全治愈失眠。如果患者存在长期失眠的情况,则需要及时就诊进行针对性治疗。针对失眠症状,中医认为可能与肝郁气滞、心脾两虚等原因有关,因此在按摩时还可选择足三里穴、血海穴等穴位进行调理。对于失眠症状,建议患者注意规律作息,避免睡前摄入刺激性... [详细]

  • 失眠晚上失眠怎么调节?

    曹玺

    曹玺 主治医师

    擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

    辽宁中医药大学附属第二医院

    失眠病人的自我调节首先的一点是要放松自己,保持良好的心态;其次要拥有良好的生活作息习惯,在夜里11点到1点之间睡子午觉,不要熬夜;再次,失眠病人需要饮食需要科学合理,睡前不要暴饮暴食或吃味道辛辣刺激的食物,防止胃部不舒服引起的失眠,?建议您服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳疲倦情绪激动,适当运动锻炼,必要时... [详细]

  • 失眠贴治失眠有用吗 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    失眠贴一般指的是失眠贴,失眠贴一般对治疗失眠有一定的辅助作用。失眠通常是由于思虑过度、情志不畅、久病体虚等因素引起的。而失眠贴是一种中药贴剂,主要是由酸枣仁、黄连、白芍、当归、甘草等中药材组成,具有舒缓神经、促进血液循环的功效,在一定程度上还可以起到助眠的作用,因此,失眠贴对治疗失眠有一定的辅助作用。但患者需要注意,... [详细]

  • 就是失眠啊!整夜失眠啊! (女)

    郭胜强

    郭胜强 主治医师

    擅长:普外科、骨伤科、计生保健

    河北省威县第二人民医院

    失眠的主要因素与精神压力大、思虑过重有关系,建议服用镇静催眠、营养神经药物调理,养成良好的生活习惯和作息时间。

  • 失眠难以入睡算失眠吗 (女)

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    失眠难以入睡一般算失眠。失眠一般是由于心理因素、生理因素、环境因素、精神疾病、躯体疾病等原因所致。1、心理因素如果患者近期精神压力比较大,或者是过度紧张、焦虑等,容易导致大脑神经兴奋,睡觉时就会出现失眠的情况。建议患者平时要调整好心态,避免过度紧张、焦虑,睡前可以用热水泡脚,有助于促进血液循环,缓解疲劳,帮助入睡。必... [详细]

  • 失眠是什么原因引起的失眠 (女)

    姚小金

    姚小金

    擅长:

    武汉市第八医院

    失眠可能是生理性原因引起的,也可能是神经衰弱、气血不足、心肾不交、肝胆湿热等原因引起的,建议患者及时就医,根据不同的原因进行针对性治疗。1、生理性原因如果患者在睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品,或者是睡眠环境比较嘈杂,可能会导致患者出现失眠的情况。建议患者在睡前避免饮用刺激性饮品,同时还可以使用热水泡脚,有助于促进身体... [详细]

  • 心理性失眠恢复失眠吧 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    心理性失眠可以通过心理咨询、运动锻炼、饮食调整等方式进行自我调节。通过心理咨询可以减轻由压力和焦虑引起的失眠;运动锻炼有助于释放身体中的内啡肽,促进睡眠;饮食调整可减少刺激性食物摄入,优化睡眠环境。如果患者存在抑郁、焦虑等精神疾病时,可能会出现入睡困难或早醒等症状,此时需要在医生指导下使用抗抑郁药或抗焦虑药物治疗,如... [详细]

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