你好，失眠可以分为原发性和继发性失眠。建议如果是原发性失眠可以给予思诺思治疗，继发性失眠可以先解除病因，必要时给予阿普唑仑治疗。

您好！是否有烦心事呢？首先要自己调整好心情哦！可以服用安神补脑液，眠安宁颗粒助眠！

除了这个入睡困难，还有其他的，症状吗？有没有遇到什么事情？一般的话可以服用安神补脑液和谷维素。

您好，这种顽固性失眠大多跟神经系统紊乱有关，再加上长期依赖于安眠药，产生了耐药性建议合理搭配饮食，减少抽烟喝酒等不良习惯，在睡前泡泡脚，听点舒缓心情的轻音乐，做一些自我催眠和放松训练，采用心理疗法来改善缓解失眠症状

晚上入睡困难，易醒，考虑是神经衰弱可能性大，是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛或者睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变。建议可以通过心理治疗调整情绪，并通过适当进行有氧运动，改善大脑供氧和压力状态，严重的时候可以... [详细]

你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，可以适当的出去走走散散心情，使心情舒畅等，从而就可以慢慢的达到改善的了。

你好，这个症状可以服用六味地黄丸，同时在加上谷维素和维生素B1片和安神补脑液治疗。

你好，根据你描述的情况首先要改善睡眠的，可以用些助眠的药物，中药成分的有枣仁胶囊，眠乐胶囊，西药就是安定类的，睡眠改善了其他情况就可能好转了。

甲状腺素低有可能引起这些症状。另外缺乏体育锻炼，生活无规律等也可能引起的。

虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康

你好，这种情况一般考虑神经衰弱的情况，可以服用健脑补肾丸、谷维素等药物治疗

您好，根据您的描述有气血不足，便秘，缺水的表现，建议平时加强身体锻炼，多喝水，饮食上多喝点补血的食物，比如红枣芝麻，养成良好的生活习惯

临床入睡困难、睡眠深度归属于普遍的睡觉阻碍，因为多思多虑造成大脑皮层过于活跃，从因此引发入睡困难，因此通常以为这个情况关键和焦虑相关。

孕妇怀孕的初期可能会出现入睡困难的情况，有人是心理压力太大，有的准妈妈是因为孕期反应导致的入睡困难，随着胎儿的成长，这种情况会慢慢消失的。饮食方面，要注意忌进食油腻辛辣刺激性食物，不吃油腻的食物，宜进食营养丰富易消化吸收的食物。例如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，物品富含蛋白质的食物、维生素营养食物。

有些孩子入睡困难，主要是睡前活动过度，或者睡前看了使他们兴奋的电视；或听了使他们兴奋的故事，从而难以入睡。有些孩子入睡困难可能是睡眠环境不好，如室内灯光太亮，家人说话或电视声音太大；从而影响孩子入睡。