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发病时间:不清楚
晚上睡觉入睡困难多梦。白天精神不好。眼
补充说明:晚上睡觉入睡困难多梦。白天精神不好。眼
a*******L 2017-01-07 12:33
入睡困难 多梦 精神 眼睛干涩 大便干燥 气血不足 便秘 红枣 芝麻
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精选回答(1)
姚尧 医师 淮南卫校附属医院
擅长:强迫症,婚姻情感,职场减压,人际关系,焦虑,抑郁,失眠,精神压力等疾病。
提问
您好,根据您的描述有气血不足,便秘,缺水的表现,建议平时加强身体锻炼,多喝水,饮食上多喝点补血的食物,比如红枣芝麻,养成良好的生活习惯
2017-01-07 14:23
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍
常见检查:
就诊科室:神经
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