根据症状患者应该是肾阳虚，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此手脚冰凉，畏寒肢冷，全身乏力，自汗，建议给温肾助阳药如金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸治疗。建议加强身体锻炼，增强体质，勿食用刺激性食物

调理脾胃首先我们先从调理脾胃开始，只有养好脾胃，才能把吃下的食物转化成我们需要的体能。对于体寒的人吃什么好我们可以选择一些温性的食物，如山药、构杞、南瓜等。2、多吃补气血食物体寒的症状是大多是因为供血不足导致的。所以我们应多吃一些补血的食物。

一般内热外寒的人临床会出现舌苔黄、吐黄痰、口渴、喜冷饮等症状。可以通过口服药物以及从饮食上来调理治疗。对于内热外寒这种体质来说，建议可以去正规医院调理中草药汤剂治疗。因为中草药汤剂可以根据病情进行加减药物治疗，一人一剂。服药期间不要吃辛辣刺激的食物。保持愉悦的心态，适当的户外运动。服药的同时可以吃一些羊肉、狗肉、韭菜... [详细]

你好，根据你的情况描述，你的情况多考虑是体寒，结合你的情况，多考虑经常喝凉茶造成脾胃虚寒有关，容易造成四肢怕冷及月经失调的情况。建议你需要注意休息及保暖，从源头上认识到喝凉茶的危害性，凉茶可以喝，但是不宜过多饮用，可以去医院中医科从中医角度进行体质调理治疗。

女生体寒可能引起月经不调、不孕症、痛经、性欲减退以及抵抗力下降等健康问题。1.月经不调月经不调可能由内分泌失调引起，体内激素水平变化导致子宫内膜周期性脱落异常。表现为月经提前、推迟或间歇性出血等，严重时可能导致贫血等问题。2.不孕症不孕症可能是由于体寒引起的子宫内膜异位症或输卵管炎，这些疾病会影响卵子和精子的结合及着... [详细]

女性体寒可能源于肾阳虚、气血不足、脾胃虚弱、外感风寒、产后失养等病理变化，影响身体的正常代谢和血液循环。若症状持续不改善，建议寻求中医师的帮助，以调养体质。1.肾阳虚肾阳虚导致肾脏不能温煦脏腑、肢体等组织器官，进而出现畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。2.气血不足气血不足会导致机... [详细]

去体寒可以采取运动疗法、艾灸疗法、中药调理、饮食疗法等方法。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医。1.运动疗法通过适当的体育锻炼如慢跑、游泳等来促进血液循环和新陈代谢。提高身体内脏器官的功能活动效率以及机体免疫力，从而达到祛除体内寒气的效果。2.艾灸疗法选择三阴交穴、足三里穴等穴位，在医生指导下使用艾条悬灸上述穴位... [详细]

除了以上症状，还伴有腕腹冷痛，喜暖喜按，四肢不温，舌淡苔白，脉虚弱等，应考虑是脾胃虚寒，应详细辨证明确，积极治疗.

体寒是指相对于正常体温而言，体内温度偏低，可能影响身体功能和健康。体寒可能是由于体质差异、饮食不当、环境因素等导致的气血运行不畅，使阳气不足，不能温煦机体所致。长期存在可能导致免疫力下降、内分泌失调等问题。体寒患者可能出现手脚冰凉、畏寒怕冷、面色苍白、月经不调等症状。严重时还可能出现食欲减退、消化不良、腹泻等消化系统... [详细]

体寒是指相对于正常体温而言，体内温度偏低，可能影响身体功能和健康。体寒可能是由于体质差异、气血运行不畅导致阳气不足，使机体不能有效地温煦脏腑和四肢百骸。这会导致机体抵抗力下降，易受外邪侵袭而发病。体寒患者可能出现畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白、舌淡苔白等不适症状。严重时还可能会出现月经不调、痛经等症状。针对体寒的症状，... [详细]

体寒可以通过饮食调理、艾灸疗法、中药调理、运动疗法等方法来改善。1.饮食调理通过调整饮食结构，适当进食温补食物如生姜、大枣等，可以辅助驱散体内寒气。适用于轻度体寒且希望通过日常饮食改善症状的人群。2.艾灸疗法艾灸具有温经散寒的作用，能够促进气血运行，缓解体寒症状。此法适合在家中自行操作，需选择合适的穴位进行艾灸，并注... [详细]

考虑是寒凝经脉引起的可能性相对比较大。正常情况下，身体气血相对比较旺盛，如果因为各种状况而感受寒邪，就会导致阳气的损耗过多，阳气不足，不能温煦，推动血液运行，就会导致四肢的血液循环受到障碍，肢体缺血，就会出现冰冷疼痛的感觉。治疗建议：一、现在可以使用当归四逆汤来进行治疗。二、平时可以每天晚上睡前使用温水泡脚半个小时。... [详细]

体寒纠正起来有不少方法，譬如通过在三伏天穴位敷贴来纠正这个体质，连续3年以上效果很好，还可以通过中药外洗及中药泡脚、汗蒸等方法，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，在专科大夫帮助下采取针对性治疗措施。日常生活中需放松心情，生活作息规律，保证充足睡眠，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物。

寒性体质者最明显的特征是身体的阳气不足，多出现畏寒怕冷、怕吹风、喜暖喜热、腹泻便溏、四肢冰冷等症。寒性体质者适合吃一些温热性食物，如韭菜、大蒜、葱、姜、芥菜、胡椒、花椒、辣椒、红薯叶、香菜、南瓜、平菇、橘子、草莓、樱桃、石榴、山楂、大枣、栗子、核桃、胡桃、羊肉、猪肝、鳝鱼、玫瑰花茶、桂花茶、红茶等。

体寒，一般而言是指寒性体质，也就是中医所说的偏阴质。具有抑制、偏寒、多静等特点。需要说明的是体质反映的是一种非疾病状态下就已存在的个体个异性。具有这种体质特征的人，对寒、湿等阴邪的易感性较强，受邪发病后表现为寒证，虚证，表证易传里或直中内脏；冬天易生冻疮，内伤杂兵多见阴盛、阳虚之证，容易发生湿滞、水肿、痰饮、瘀血等病... [详细]