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体寒的人怎样调理？

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体寒的人怎样调理？

补充说明：体寒的人怎样调理？

a******W 2019-08-09 05:29

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精选回答(1)

郑湘宏主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

调理脾胃首先我们先从调理脾胃开始，只有养好脾胃，才能把吃下的食物转化成我们需要的体能。对于体寒的人吃什么好我们可以选择一些温性的食物，如山药、构杞、南瓜等。2、多吃补气血食物体寒的症状是大多是因为供血不足导致的。所以我们应多吃一些补血的食物。

2019-08-09 06:25

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