现在气候逐渐进入秋冬天季节节，很多女孩子不注意平时的日常生活与作息习惯，很容易造成体质阴寒，女性，一般表现为胃里感觉寒冷和子子宫寒冷冷等，体质阴寒不仅会造成年人们身体免疫力的降低，严重的话还会造成女性婚后生育难的困扰。

如果不是体寒的非常严重不建议吃药，可以先来医院看一下，体寒最主要就是平时的不佳习惯导致的，还需要改变习惯，首先的一点是戒口，不吃冰箱食物，还有寒性食物，早睡早起，喝温水，然后多到户外运动运动，动则生阳，多走走路也是可以的，最后良好的生活作息习惯。

怕冷可能是体寒导致的。体寒可能导致气血运行不畅，进而影响机体的正常生理活动，使机体失去温煦，从而出现畏寒怕冷的症状。体寒还可能伴随手脚冰凉、舌苔白腻等症状。此外，甲状腺功能减退症、肾虚等疾病也可能引起怕冷的现象。因为这些疾病会导致身体新陈代谢率下降，产热量减少，进而引发怕冷的感觉。对于体寒引起的怕冷症状，建议患者可以... [详细]

体寒的人相对来说容易流产。体寒的人容易出现手脚冰凉，特别怕冷，相对来说受孕几率也会降低。月经期间还会出现痛经、有血块等不适症状的出现。可以在月经来潮期间，口服点新生化颗粒等活血的药物，促进月经血的排出。注意保暖，不要剧烈运动，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。体寒的女性也可以口服中药进行调理。

体寒是中医的一种说法。一般体寒的患者是由于身体处于亚健康状态，通常会存在妇科炎症，所以建议平时应该预防炎症的发生，而且要每半年检查一次妇科。平时注意外阴清洁，每天用温开水清洗外阴。多吃一些温热的食物，少吃寒凉的食物。可以每天喝一杯红糖姜丝水，起到祛湿除寒的功效。也可以使用艾灸进行调理，主要艾灸涌泉穴、足三里、神阙穴、... [详细]

你好，女性体寒，这种体质，对于正常的月经和生育都是存在不利的，也是造成严重痛经的原因，长时间手脚冰凉，对身体健康影响比较大。对于寒性体质的调理，需要采取中医中药的方式，还需要注意的是日常当中一定要和保暖工作，避免着凉受寒也不要吃生冷的食物。治疗寒性体质需要时间，短时间内很难恢复正常的，要有这样心理准备。

您存在脾阳肾阳不够，脾肾寒湿的身体体质。第二你有胆胃上逆。所以你很容易上火。您就是要补也不容易补进去。建议是您到药店买小柴胡颗粒，附子理中丸和金匮肾气丸。先冲服小柴胡颗粒2-5包后，一个半小时再吃附子理中丸和金匮肾气丸，一天两次。起码要调理三个月以上。

根据你描述的这种情况。体寒就是怕冷，怕凉，手脚冰凉，体热一般是手足心热还有点儿冒汗体寒是由于体质和生活习惯交错而引起的症状。在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当的摄取盐分，具有调整血液循环的效果，当然，也不可摄取过多。否则对健康有影响。

我们平时不妨多吃一些具有性属温热的食品，这样来提高自己身体的体耐寒力。常见的食物有，牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。经常坐着不动或者经常站立的人，一定要重视工间操，平时多做一些手足和腰部的活动，来加强血液循环。

你好，根据你的描述情况来看，对于体寒气滞血淤，一定要及时的进行调理，否则会出现严重的妇科疾病。在饮食方面，可以多吃一些红枣，桂圆，枸杞，当归，党参等食物，另外可以熬鸡汤进行滋补调理。平时可以适当的使用艾叶进行泡脚。。祝你身体健康。

小儿体寒可通过饮食、药物、运动等方法来改善。小儿体寒可能是由于先天性因素、环境因素、脾胃虚弱等原因所导致。1、饮食小儿体寒可能是由于先天性因素所导致，由于先天性因素导致身体的抵抗力比较差，受到寒冷空气刺激后，就会容易引起体寒的症状。建议平时多吃些温热的食物，比如牛肉、羊肉、桂圆、大枣等，来改善体寒症状。2、药物如果小... [详细]

男生可能会体寒。体寒可能与体质差异、血液循环不良或消化吸收功能减弱有关。由于存在个体差异，部分男生可能会出现体寒的情况。若症状持续或加重，建议及时就医进行相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。如果男性患者在日常生活中经常处于寒冷潮湿的环境中，或者长期处于压力过大的状态，则更容易导致体内的气血运行不畅，进而诱发体寒的... [详细]

体寒的人通常不会感到怕热。体寒是由于体内阳气不足或阴寒内盛，使机体失去正常的温煦作用，因此不会产生怕热的感觉。如果患者既往存在甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病史，则可能会出现怕热的症状。因为这些疾病的病因不同，但都可能导致身体代谢率增高，从而引起体温调节中枢紊乱，进而导致怕热现象的发生。针对体寒症状，建议患者可适当食用... [详细]

体寒可以通过艾灸疗法、中药泡脚、饮食调理、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.艾灸疗法选择三阴交、足三里、关元等穴位进行艾灸，每次20-30分钟，每周2-3次。通过温补命门之火，促进血液循环，缓解因体内阳气不足引起的畏寒症状。2.中药泡脚将具有温经散寒作用的中药材如当归、川芎、干姜等加水... [详细]

体寒可以通过饮食调理、艾灸疗法、中药调理、运动疗法等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医。1.饮食调理饮食调理通过调整日常饮食结构，增加温补食物摄入量，减少寒凉食品来改善体质。温性食物有助于提升体内阳气，促进血液循环，从而缓解因体寒引起的不适症状。而寒凉食物则会进一步降低体温，加重体寒症状。2.艾灸疗... [详细]