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体质偏寒
补充说明：体质偏寒
a******W 2015-02-28 21:05
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
体质偏寒可以通过饮食调理、艾灸疗法、中药调理、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
饮食调理通过调整饮食结构，增加温热食物摄入量，减少寒凉食品来改善体质。日常生活中适当食用生姜、大枣、羊肉等温性食材。因为寒性体质的人群脾胃功能较弱，而生姜具有促进消化液分泌的作用，能够增强食欲，缓解腹胀、腹泻等症状；大枣则能补中益气、养血安神，对于气血不足所致的头晕、乏力有较好效果；羊肉可温补肾阳、增强身体抗寒能力。
2.艾灸疗法
艾灸疗法是将艾绒制成艾条、艾柱，点燃后放置于穴位上进行烧灼、温熨，利用其产生的艾烟和温热刺激对人体特定部位进行治疗的一种方法。一般可在专业中医师指导下选择足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸。上述穴位属人体经络腧穴范畴，通过艾灸这些穴位可以起到健脾和胃、培土生金的功效，有助于改善因脾胃虚寒引起的畏寒怕冷、肢体冰凉等症状。
3.中药调理
中药调理是指运用中药材配伍成方剂，内服外用以调和脏腑功能、平衡阴阳为目的的一种治疗方法。如遵医嘱服用四逆汤、当归生姜羊肉汤等中药方剂。上述中药方剂均具有一定的驱散体内寒邪作用，从而达到祛除体内寒湿之气的效果。
4.运动疗法
运动疗法包括一系列有氧运动和力量训练计划，在专业人士监督下定期进行，旨在提高心肺功能和肌肉耐力。体质偏寒可能源于代谢率低和血液循环不畅等问题。规律性的运动有助于提高新陈代谢率，促进血液循环，进而减轻寒凉感受。
建议患者平时注意保暖，尤其是在冬季，以免加重体寒的症状。若症状持续未得到改善，应及时就医并接受进一步检查和治疗。
2024-01-22 02:32
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学：为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因： 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他：胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制： 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查：
就诊科室：消化、儿科
