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腰果
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41 个关于腰果的问题 我要提问
  • 腰果的作用与功效害处

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    腰果具有补充能量、提供必需脂肪酸、促进血液循环、维持血压平衡、改善皮肤健康等功效和作用。1.补充能量腰果含有丰富的碳水化合物和蛋白质,能为身体提供稳定的能量来源。2.提供必需脂肪酸必需脂肪酸是人体无法自行合成的营养素,摄入后有助于维护细胞结构和功能。3.促进血液循环食用腰果可以增加血液中好的胆固醇含量,降低坏胆固醇水... [详细]

  • 腰果与大杏仁的功效与作用及禁忌

    胡湛波

    胡湛波

    擅长:

    青岛肛肠医院青岛市市北区医院

    依据您描述的状况分析,怀孕时期是能够吃干果的,对胎儿也有不错的后果,但是提议不能过量的食用,还是要多吃一点营养丰富,且含蛋白的食品。

  • 腰果的功效与作用害处

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    腰果具有补充能量、促进消化、维持血压平衡、增强免疫力、保护心血管健康等功效和作用。1.补充能量腰果富含脂肪酸和碳水化合物,能为身体提供快速而持久的能量。2.促进消化腰果中的膳食纤维有助于改善肠道菌群平衡,进而提高消化效率。3.维持血压平衡腰果含有的镁元素能够帮助放松平滑肌细胞,从而起到舒张血管的作用,有利于血压的稳定... [详细]

  • 腰果仁功效作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    腰果仁具有补充能量和营养、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力、缓解便秘等功效作用。由于腰果仁含有较高的脂肪,过量食用可能引起肥胖,因此建议适量食用。1.补充能量和营养腰果仁富含脂肪、蛋白质等营养物质,这些物质可在体内氧化分解为机体提供能量。适量食用可作为日常零食或加入菜肴中,如制作腰果鸡丁、腰果虾球等。2.促进消化腰... [详细]

  • 男人吃腰果的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    男人吃腰果具有补充能量、增强饱腹感、促进消化、改善皮肤健康、维持血压稳定等功效和作用。1.补充能量提供碳水化合物和脂肪等营养物质,为身体活动提供必要的燃料。2.增强饱腹感富含膳食纤维,可增加胃部体积,延长进食后饱胀感。3.促进消化含有一定的油脂成分,有助于润滑肠道,促进食物残渣排出。4.改善皮肤健康富含维生素E及锌元... [详细]

  • 宝宝能吃腰果吗

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    婴幼儿可适量食用腰果,但需注意观察是否对其产生过敏反应。腰果是一种常见的坚果食品,富含脂肪、蛋白质以及多种维生素和矿物质。对于健康成人而言,适量食用可以提供能量并促进脑部发育。但对于婴幼儿来说,由于其免疫系统尚未完全发育成熟,可能存在对某些成分过敏的风险。因此,在引入新的辅食时,应从少量开始,并密切观察婴幼儿的反应,... [详细]

  • 动脉硬化的人能吃腰果吗

    郝宝顺

    郝宝顺 副主任医师

    擅长:擅长高血压,冠心病,心肌梗塞,心力衰竭,心肌病,心律失常,高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。

    中山大学附属第三医院

    动脉硬化患者可以适量食用腰果。虽然腰果含有较高的脂肪含量,但其主要为不饱和脂肪酸,有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平,预防动脉粥样硬化的发展。此外,腰果还富含多种维生素和矿物质,可作为膳食补充。对于存在高血脂、高血压等心血管疾病风险因素或已经患有这些疾病的人来说,过量摄入可能导致血脂进一步升高,血压波动加剧,不... [详细]

  • 干果腰果的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    干果腰果具有补充能量、促进生长发育、改善皮肤健康、保护心血管健康、增强免疫力等功效和作用。1.补充能量干果腰果含有丰富的碳水化合物和脂肪,这些物质在体内氧化后可产生能量,以维持身体日常活动所需。2.促进生长发育干果腰果富含蛋白质及多种微量元素,它们是人体生长发育所必需的营养素,有助于促进机体新陈代谢和组织修复。3.改... [详细]

  • 割完双眼皮可以腰果吗

    杨猛

    杨猛 副主任医师

    擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

    南宁市第二人民医院

    割完双眼皮后短期内应避免摄入刺激性食物,如辛辣、油腻等,以免影响伤口愈合。因为腰果属于坚果类食品,含有较高的脂肪和热量,过量食用可能导致血脂升高,不利于术后恢复。割完双眼皮后短时间内不宜食用腰果,以减少术后并发症的发生风险。在恢复期间,患者应注意保持充足睡眠,避免剧烈运动,并按医嘱使用抗生素眼药水以预防感染。

  • 腰果一次吃过量怎么办

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    鸡腰果一次食用过量一般可以通过多喝水促进排出。腰果如果食用过量,可能会导致上火、恶心、呕吐等不良反应,长时间过量食用腰果会导致消化不良或者身体肥胖的情况。适当食用可以提高免疫力,起到软化血管的作用,能够起到补肾健脾的功效,对身体的营养有一定的好处。肝脏不好或者患有胆囊炎的患者,建议不要食用腰果。

  • 腰果功效与作用

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    腰果具有强身健体、提高人体抗病能力,消除疲劳的作用。腰果中的一些维生素和微量元素可以软化血管,有利于心血管疾病的预防和治疗。吃腰果还可以滋润和美化皮肤,延缓衰老。腰果含有大量蛋白质、淀粉、糖和多种矿物质,能有效预防动脉硬化、中风等疾病。需要注意的是,腰果含有太多脂肪,过量食用会导致发胖。

  • 生腰果的功效与作用及禁忌症

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    生腰果主要具有清热、利水消肿等作用,食用过多可能会导致腹胀,甚至腹泻等。腰果中含有丰富的蛋白质、矿物质,还有脂肪、微量元素等。腰果对容易水肿的患者有较好的利水作用。但是,如果腰果食用过多可能会对脾胃功能有影响,由于腰果是凉性食物,食用过多可能会导致腹胀,甚至腹泻。另外腰果皮也不能食用,因为腰果皮有小毒。

  • 女性常吃腰果的好处

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    腰果是一种坚果,富含油脂、蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养物质。女性常吃腰果的好处主要包括补充营养、润肠通便、缓解疲劳、提高记忆力、保护皮肤等。1、补充营养腰果中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养物质,女性常吃腰果能够补充身体所需要的营养,维持机体的营养均衡。2、润肠通便腰果中含有丰富的油... [详细]

  • 最近吃了很多腰果。感觉胸部上面脖子下面

    宋群先

    宋群先 主任医师

    擅长:银屑病、痤疮、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、斑秃、黄褐斑、过敏性紫癜、甲癣、疱病等

    河南中医药大学第一附属医院

    你好,这个有可能和过敏有关,平时注意还是尽量控制饮食,不要吃辛辣刺激油腻的食物,可以适当的多喝水,观察一下看看。

  • 孕妇能吃腰果吗

    李祤

    李祤 医师

    擅长:全科

    通化市五通医院

    您好,这些都可以吃的,坐月子期间,可以吃各种水果,坚果,面包等等都可以的,如果不喂奶,这样就更没有太大禁忌。因此,一般的食物都是可以吃的,包括各种蔬菜水果,豆制品,奶,糕点,面包,坚果,鸡鸭鱼肉等等都可以放心吃,多样化饮食,均衡营养有助于身体的恢复

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