维生素a的生理作用维生素a对身体上的各个器官都很主要，可以有效的保护视力、加强对身体的免疫力、抗癌作用，吃维生素A不要过量，过量的危险有成人慢性中毒时可出现烦燥、皮肤搔痒、颅内压升高、头痛、耳鸣、复视、眼球震颤、呕吐及皮肤广泛性脱屑，严重者肝细胞坏死、纤维化和肝硬化等病变。

维生素A的作用主要包括促进生长、维持视力、维持皮肤黏膜的健康、维持免疫功能、维持细胞的生长和分化等。1、促进生长维生素A是一种脂溶性维生素，是构成体内多种重要物质的重要成分，也是促进生长的必要元素。缺乏维生素A可能会导致生长迟缓、皮肤干燥、眼睛干涩等症状。2、维持视力维生素A还可以维持视力，避免出现夜盲症。如果缺乏维... [详细]

维生素A具有促进生长、繁殖和维持正常骨上皮视力和黏液分泌作用和功能。可用于预防和治疗因维生素A缺乏引起的骨发育不良、角膜软化、干眼症和皮肤角化过度等疾病。维生素A可以维持皮肤、结膜和角膜等上皮组织正常功能，可以参与体内许多氧化过程，尤其是不饱和脂肪酸氧化。当维生素A不足时，可能会出现骨生长不良、生殖功能下降、过度角化... [详细]

维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病,多见于1～4岁小儿；最早的症状是暗适应差,眼结合膜及角膜干燥,以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化,故又称夜盲症,干眼病,角膜软化症.

您好，如果用于延缓衰老美容功效，建议选用天然维生素C和E，比较好的品牌是养生堂。

维生素A的作用：防治夜盲症和视力减退，有助于多种眼疾的治疗；2、有抗呼吸系统感染作用；3、有助于免疫系统功能正常；4、生病时能早日康复；5、能保持组织或器官表层的健康；6、有助于祛除老年斑；7、促进发育，强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙龈的健康；8、有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进的治疗。

维生素A可以吃动物肝脏（如羊肝，鸡肝等），和深绿色植物和黄色植物中，如胡萝卜啊，西兰花。但在补充维生素A时，也要注意摄入过多的维生素A，会引起中毒。主要症状为呕吐、前囟凸起、颅缝裂开等，如果每日摄入过多的维生素A，数月后也可能会导致慢性中毒，如小儿会出现烦躁、食欲减退、皮肤瘙痒等症状。

维生素A和大家熟悉的胡萝卜素一样属于脂溶性维生素，在胡萝卜、甘薯及黄玉米中的含量较多，乳及乳制品、动物肝、肾及蛋中亦含较丰富的维生素A，在深绿色蔬菜、倭瓜、花茎甘蓝、杏、南瓜及蕃茄中也含有。因此，临床上维生素A缺乏症并不多见。但由于维生素A具有多种生理功能，对视力、生长、上皮组织及骨的发育、精子的生成和胎儿的发育都是... [详细]

维生素A对视力，生长发育，骨骼发育都有很重要的作用，可以参与视网膜中视紫红质的合成，可以防止夜盲症，干眼症。维生素A也是一种抗氧化的物质，可以清除体内的自由基，延缓衰老，美白皮肤。含有维生素A的水果有很多，比如说葡萄，红枣，樱桃，草莓，芒果，榴莲，猕猴桃，菠萝蜜等。

你好！生产方法天然的维生素A由鱼肝油提取。其中海洋鱼类肝脏提取到的是视黄醇（维生素A1），淡水鱼类肝脏中提取到的是3-脱氢视黄醇，即维生素A2。视黄醇及其衍生物的人工合成路线有很多条，常见的有Isler路线，即C13-C14-C20。先由β紫罗兰酮与一氯乙酸乙酯缩合，经水解、脱羧基得十四碳醛；另由乙炔钠与甲基乙烯酮缩... [详细]

1、人体缺乏维生素A，影响暗适应能力，如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。2、但如果成人维生素a过量的话，症状表现变化比较缓慢而持久，早期会有食欲减退，体重下降，接下来慢慢出现皮肤干燥，脱屑,皲裂，脱发，可能出现长骨连接处肿胀并疼痛，肝脾大，骨皮质增生，有的人会发生血钙增高，高尿钙等表现，甚至会出现肝硬化

维生素a又名视黄醇，是指所有具有视黄醇生物活性的一类物质。，β-胡萝卜素是维生素A的前体，维生素A和胡萝卜素维生素A和胡萝卜素都对酸碱、热稳定，一般烹调和罐头加工时不易被破坏，但易被氧化和紫外线破坏。由于是脂溶性的，所以最好用油炒着吃吸收率更高。维生素a的作用及功能，食材食谱热量：179.8(大卡)主料大量的蔬菜1.... [详细]

维生素和微量元素是维持人体正常生命活动所必需的重要物质。缺乏时可导致代谢障碍，引起多种疾病。维生素类药构成多种辅酶，参与多种物质的代谢、利用和合成，促使骨骼生长，维持上皮组织的结构完整，保持正常的生长发育。

维生素A有相当的多的作用，第一点可以防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗，而且还有助于免疫系统功能正常，促进疾病的恢复，对于抗呼吸系统感染也有一定的作用，还有促进发育，强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙床的健康的功效。可以适当摄入。

维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病,多见于1～4岁小儿；最早的症状是暗适应差,眼结合膜及角膜干燥,以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化,故又称夜盲症,干眼病,角膜软化症.