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精选回答(1)

唐菲菲 主管药师 四川乐至大药房连锁有限责任公司

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您好,如果用于延缓衰老美容功效,建议选用天然维生素C和E,比较好的品牌是养生堂 。

2010-05-22 14:01

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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