根据你的描述，建议你多吃绿叶、黄色蔬菜和黄红色水果。菠菜、苜蓿、豌豆幼苗、红心甘薯、胡萝卜、青椒、南瓜等。非常丰富。另一种是动物食物中的维生素A。这种维生素A可直接被人体使用，主要存在于动物肝脏、牛奶和奶制品(非脱脂牛奶)以及禽蛋中。

维生素A过量的症状通常有头痛、头晕、恶心等，建议遵医嘱服用药物。维生素A是身体必需的维生素，能够维持身体的正常生长，可以促进生长发育，也可以维持皮肤和结膜的健康，对人体的生长发育有着重要的作用。但是如果服用过多维生素A，可能会出现头痛、头晕、恶心等症状，严重时甚至会出现呕吐、腹泻等症状，不利于身体健康。除此之外，还可... [详细]

孩子缺乏维生素A的症状，主要包括眼部症状、皮肤症状、生长发育缓慢等，需要在医生的指导下合理用药。1、眼部症状缺乏维生素A可能会使泪液分泌减少，从而出现眼睛干涩的情况，甚至会出现眼睛发红的症状。2、皮肤症状皮肤的弹性会减弱，而且皮肤会变得比较干燥、粗糙，而且会出现脱屑的情况。3、生长发育缓慢由于身体的营养不良，可能会影... [详细]

维生素A超量服用后可能会出现头晕、头痛、腹泻、皮肤瘙痒、肝肾功能损伤等不良反应。1、头晕维生素A服用过量可能会导致患者出现头晕的症状，主要是由于维生素A过量会导致血液中的药物浓度过高，从而引起头晕的症状。建议患者可以适当饮水，促进机体新陈代谢，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药... [详细]

人体所需的维生素A，除了可以从动物性食物（如鱼、肉、蛋、奶等）直接摄取外，还可以由植物性食物（蔬菜、水果、全谷等）中的β-胡萝卜素转化而来。一般地，食物中的β-胡萝卜素在肠道的吸收率约为1/3，其中约1/2（此比例这还与体内维生素A的总体水平有关）可以转化为维生素A（视黄醇），故通常认为β-胡萝卜素转化为维生素A的效... [详细]

维生素A作用:增强机体的抵抗力,促进牙齿和皮肤健康，保持粘膜湿润和完整，维持身体安宁，帮助调节甲状腺功能。含量较多的食物:菠菜、胡萝卜、杏、红辣椒、蛋黄、鱼肝油、西红柿、南瓜、排骨、动物肝脏。缺少时引起的疾病:夜盲症维生素A的副作用成人连续几个月每天摄取50000IU以上会引起中毒现象。幼儿如果在一天内摄取超过185... [详细]

你好，一般毛囊炎是由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。毛囊炎的治疗可局部外用抗菌素制剂，如5%白降汞膏．0.5%新霉素膏、0.5%红霉素膏等。较严重的可以内服抗菌素如红霉素、氮哌酸等。也可采用理疗。维生素么，吃一点也是可以的。

妈妈如果补充维生素A，可以使乳汁中维生素A的浓度迅速提高。所以哺乳期妈妈必须吸收充足的维生素，来保证乳汁中维生素的含量，在哺乳期，是宝宝生长发育尤其是脑和神经系统发育必需的营养物质。

维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病,多见于1～4岁小儿；最早的症状是暗适应差,眼结合膜及角膜干燥,以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化,故又称夜盲症,干眼病,角膜软化症.

补维生素A可以考虑饮食补充、维生素A补充剂、肝脏注射等方法。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医以获得适当的治疗。1.饮食补充通过均衡饮食获取维生素A，如胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物以及深绿色叶菜。天然食物中的维生素A更符合人体吸收利用，长期坚持可有效预防夜盲症、角膜软化等缺乏维生素A引起的病症。2.... [详细]

维生素A乳膏具有皮肤保护、角质形成、抗感染、促进伤口愈合以及改善皮肤干燥等功效作用。本品属于外用药物，使用时需谨慎，若为药物，请咨询医生。1.皮肤保护维生素A可以增强上皮组织的稳定性，降低其通透性，从而起到一定的屏障作用。适量涂抹维生素A乳膏可减少水分流失，适用于因缺乏维生素A引起的皮肤粗糙、干燥等症状。2.角质形成... [详细]

维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A而引起的以眼和皮肤病变为主的全身性疾病,多见于1～4岁小儿；最早的症状是暗适应差,眼结合膜及角膜干燥,以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化,故又称夜盲症,干眼病,角膜软化症.

维生素A酸软膏具有角质溶解、抗炎、抗增生、抗毛囊角化、抗皮脂腺分泌等功效，用于治疗痤疮、鱼鳞病等疾病。使用前请咨询医生或药师。1.角质溶解维生素A酸能促进表皮细胞分化和凋亡，减少角质层过度堆积。适用于治疗角化异常性疾病，如寻常痤疮、银屑病等。可遵医嘱适量涂抹于患处。2.抗炎本品具有调节免疫反应和抑制炎症因子表达的作用... [详细]

维生素缺乏症：维生素A：夜盲症，角膜干燥症，皮肤干燥，脱屑维生素B1：神经炎，脚气病，食欲不振，消化不良，生长迟缓维生素B2：口腔溃疡，皮炎，口角炎，舌炎，唇裂症，角膜炎等维生素B12：巨幼红细胞性贫血维生素C：坏血病，抵抗力下降维生素D：儿童的佝偻病，成人的骨质疏松症维生素E：不育，流产，肌肉性萎缩等。

维生素A和D具有维持正常视力、促进生长发育、维持上皮组织完整性、增强免疫功能以及维持血液钙磷平衡等功效作用。若需要长期补充维生素A和D，建议咨询医生以确保剂量适宜。1.维持正常视力维生素A能够促进视紫红质再生，提高眼睛感光力，进而起到维持正常视力的作用。通过口服维生素A补充剂或食用富含维生素A的食物来发挥作用。2.促... [详细]