首页 > 营养科 > 全麦粉
全麦粉
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
5 个关于全麦粉的问题 我要提问
  • 有机全麦粉的功效与作用

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    有机全麦粉具有补充营养、促进消化、辅助减肥等功效与作用。有机全麦粉是由小麦粉和水制作而成,具有多种功效和作用。1、补充营养有机全麦粉中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、矿物质等营养成分,可以为人体补充所需的营养。2、促进消化有机全麦粉中含有的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于肠道毒素的排出,从而... [详细]

  • 全麦粉的功效与作用禁忌

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    全麦粉是用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦谷物磨成的粉末,具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助降低胆固醇等功效与作用,但食用时需注意适量。1、补充营养全麦粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,并且可以促进骨骼的生长和发育。2、促进消化全麦粉中含有丰富的膳食纤维,可... [详细]

  • 带麸皮的全麦粉的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    带麸皮的全麦粉具有能量供应、膳食纤维补充、矿物质吸收促进、维生素B族补充、血糖控制等功效和作用。1.能量供应全麦粉中含有碳水化合物,其在体内被分解为葡萄糖后可作为主要能源物质。2.膳食纤维补充全麦粉中的麸质富含非淀粉多糖类物质,这些物质能够增加肠道微生物群落活性,并且可以延缓胃排空速度以达到饱腹感。3.矿物质吸收促进... [详细]

  • 全麦粉的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    全麦粉通过提供膳食纤维、维持肠道健康、控制血糖水平、降低胆固醇、促进消化等功效与作用来帮助改善消化系统功能和维持心血管健康。使用全麦粉制作食品时,应注意适量摄入,避免过量导致消化不良。1.提供膳食纤维全麦粉中含有麸皮和胚芽,这些成分富含不可溶性纤维,能增加食物体积并延长胃排空时间,从而产生饱腹感。适当食用可溶性纤维有... [详细]

  • 黑全麦粉和白面的区别

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑全麦粉和白面的区别,主要体现在营养成分、热量、适用人群、适用人群、禁忌人群等方面。1、营养成分黑全麦粉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。而白面中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。2、热量黑全麦粉的热量比白面要低一些,每100克黑全麦粉中大约含有80大卡的热量。而白面中含有... [详细]

  • 吃全麦粉对身体有什么作用呢

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    吃全麦粉对身体的作用主要包括补充营养、增加饱腹感、增加胃肠蠕动等。1、补充营养全麦粉含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,维持体内营养均衡。2、增加饱腹感全麦粉含有丰富的膳食纤维,适量食用可以增加饱腹感,从而缓解饥饿症状。3、增加胃肠蠕动全麦粉含有大量的膳食纤维,适量食用可... [详细]

  • 黑小麦全麦粉是粗粮吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    黑小麦全麦粉一般是粗粮,适当食用对身体有一定的好处,但需要避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。黑小麦全麦粉中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,属于一种营养物质较为丰富的食物。日常生活中适当食用黑小麦全麦粉,可以为机体补充所需的营养物质,有助于增强自身体... [详细]

  • 全麦粉好吃吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    全麦粉一般情况下比较好吃,但是在吃的时候要注意适量,以免增加胃肠道负担。全麦粉是用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作而成的,保留了麸皮和胚芽的营养成分,含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分。全麦粉中含有丰富的膳食纤维,吃了以后可以促进胃肠道蠕动,胃肠道蠕动加快以后,可以防止便秘的情况出现... [详细]

  • 炒全麦粉的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    炒全麦粉具有补血、促进消化、改善便秘、维持血糖稳定、提供能量等功效与作用。由于全麦粉可能引起某些人群的过敏反应,因此建议在食用前咨询医生。1.补血全麦粉中含有铁元素,而铁是红细胞合成所必需的物质,因此食用全麦粉可以起到补血的作用。全麦粉中的铁元素被人体吸收后可用于合成血红蛋白,进而达到补血的目的。对于缺铁性贫血的人群... [详细]

  • 全麦粉的功效与作用

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    全麦粉通常具有软化血管的功效与作用。全麦面粉含有大量纤维素、矿物质和维生素,早餐吃一些全麦面粉制成的食物可以补充身体所需的营养。心脏病患者还可以软化血管,降低胆固醇,使血液循环更加顺畅,还可以缓解心力衰竭问题。适量吃全麦粉可以达到很好的抗抑郁效果,对糖尿病治疗也非常友好。

  • 全麦粉糖尿病人能吃吗?能吃该怎么吃?

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    全麦粉糖尿病患者可以适量食用。全麦粉是由小麦加工而成的一种粗粮,含有丰富的膳食纤维、维生素B族以及铁元素等营养成分,能够促进胃肠蠕动,改善便秘症状。糖尿病患者适当食用可增加饱腹感,对病情有一定的好处。但由于其属于粗粮,不建议过多食用,以免引起消化不良的情况发生。如果糖尿病患者对麸质过敏或有麸质不耐受,则应避免食用含麸... [详细]

  • 全麦粉的功效与作用禁忌

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    全麦粉的功效与作用,主要包括补充营养、辅助减肥以及辅助缓解便秘等,禁忌是存在消化不良、对麦粉过敏以及过敏体质的患者不建议食用。1、功效与作用全麦粉中含有大量的维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、锌、钙等营养物质,适量食用全麦粉可以为身体补充所需要的营养,维持体内营养均衡。全麦粉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,能... [详细]

  • 全麦粉和白面粉的区别减肥

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    全麦粉和白面粉的区别在于升糖指数、热量、膳食纤维、碳水化合物以及维生素B含量的差异,这些因素会影响它们对减肥的影响。1.升糖指数从升糖指数来看,全麦粉比白面粉低,因此更适合糖尿病患者食用。2.热量就热量而言,每100克全麦粉约348大卡,而白面粉约为352大卡,两者相差不大。3.膳食纤维从膳食纤维含量看,全麦粉高于白... [详细]

  • 黑全麦粉的功效与作用禁忌

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑全麦粉具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助减肥、辅助改善贫血等功效与作用,其禁忌主要是对于消化功能较差的人群、对黑全麦粉过敏的人群。1、功效与作用黑全麦粉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。黑全麦粉中含有丰富的膳... [详细]

  • 糖尿病人能吃全麦粉吗

    支忠继

    支忠继 主任医师

    擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

    河北医科大学第三医院

    可以的糖尿病患者的饮食要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能总是吃很多含糖量很高的东西,否则会让患者病情变的更加严重,期间一定要有良好的生活习惯,饮食习惯一定要保持良好,还应该有良好生活习惯,不能经常紧张,烦躁等,要是有这些不良精神因素的话,不会有利于病情恢复,期间定要控制... [详细]

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院