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黑全麦粉的功效与作用
任正新 主治医师
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
黑全麦粉具有提供膳食纤维、提供B族维生素、提供矿物质、改善消化系统功能、调节血糖水平等功效和作用。1.提供膳食纤维黑全麦粉中的膳食纤维可以增加食物体积，促进肠道蠕动，预防便秘。2.提供B族维生素B族维生素在黑全麦粉中含量丰富，能够参与能量代谢，维持皮肤、神经和消化系统的正常运作。3.提供矿物质黑全麦粉富含铁、锌等矿物... [详细]
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