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青豆营养价值丰富,是豆制品中容易消化的豆类。但是,如果不煮熟,会引起消化系统疾病,腹痛,腹泻和腹泻。因此,在使用四季豆的时候,一定要注意在使用之前把它们煮熟。为了防止食物中的中毒,最好不要吃一些未煮熟的肉或豆类,并保持饮食健康。
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青豆米富含蛋白质、碳水化合物和膳食纤维,适量食用可以补充孕期营养,提供能量,促进消化,改善便秘,增强免疫力。但因其含有一定的植物蛋白,建议孕妇在食用前咨询医生。1.补充孕期营养青豆米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等物质,可以为胎儿生长发育提供必要的营养成分。适当食用可预防或缓解因营养不良引起的贫血等问题。2.提供能量... [详细]
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紫癜患者不建议食用青豆。青豆富含植物蛋白,而紫癜患者的免疫系统可能存在异常,此时摄入过多的植物蛋白可能会引发或加剧免疫系统的炎症反应,从而加重症状。因此,为减少不适症状,紫癜患者不宜食用青豆。除青豆外,紫癜患者还应避免食用可能引起过敏的食物,如虾、蟹等海鲜类食品以及辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。对于紫癜患者而言,日常生... [详细]
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青豆没熟通常不会导致中毒,但如果长期大量食用未熟的青豆,也有可能会引起消化不良的情况发生。青豆中含有的皂苷类物质具有一定的毒性,但其不耐高温,在烹饪过程中加热至熟透可有效分解皂苷,从而降低毒性。若长期大量食用未熟的青豆,会导致皂苷蓄积于体内,进而引发头晕、恶心等不适症状。此外,皂苷还会影响机体对锌元素的吸收,造成缺锌... [详细]
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青豆是日常生活中比较常见的食物,减肥期间是可以吃青豆的,青豆的热量(以100克可食部分计)是373大卡(1560千焦)。青豆的脂肪含量低,富含纤维素和蛋白质,在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时,不会让你变胖。每天在空闲的时候来一杯青豆汁,营养又健康。
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绿青豆一般是指绿豆。绿豆的功效与作用主要包括清热解毒、消肿利尿、润肠通便、增强食欲、辅助降血压等,禁忌主要是脾胃虚寒、阴虚火旺者不宜食用。1、功效与作用绿豆味甘,性凉,归心、胃经,具有清热解毒、消肿利尿、润肠通便、增强食欲、辅助降血压等功效,在临床上可以用于缓解暑热烦渴、水肿、小便不利等症状,同时绿豆还具有一定的解毒... [详细]
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一般便秘多与饮食过于精细运动锻炼过少有直接的关系。通过改善饮食结构,多运动可以明显缓解现象。青豆也属于五谷杂粮,富含膳食纤维,对便秘可能会有一定的益处。建议病人结合自身现象综合分析,可以适当多运动锻炼,改善饮食结构,适当多饮水,也可以酌情少量的吃青豆,观察现象变化。
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青豆营养价值丰富,是豆制品中容易消化的豆类。但是,如果不煮熟,会引起消化系统疾病,腹痛,腹泻和腹泻。因此,在使用四季豆的时候,一定要注意在使用之前把它们煮熟。为了防止食物中的中毒,最好不要吃一些未煮熟的肉或豆类,并保持饮食健康。
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胃癌化疗期间通常是可以吃青豆的,但是要控制好食用量。青豆属于一种豆类食物,其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、各种矿物质等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质。另外,青豆中的膳食纤维含量比较高,适当食用以后,可以促进胃肠的蠕动,有助于体内毒素的排出,对身体有一定的好处。但是如果吃过多的... [详细]
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糖尿病人可以吃青豆,但需要适量食用。青豆中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质,糖尿病人适量食用,可以补充机体所需要的营养物质,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。但由于青豆中含有一定的糖分,如果过量食用,可能会导致体内血糖升高,不利于血糖的控制,因此糖尿病人需要适量食用。糖尿病人在日常生活中,... [详细]
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经常食用青豆有可能会引起脾胃虚寒、痛风等症状。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有利于降低血清胆固醇含量,保持血管弹性,从而有效防治高脂血症、脂肪肝等疾病。青豆富含皂甙和蛋白酶抑制剂,能有效抑制前列腺癌、皮肤癌、结肠癌、食管癌等癌症。青豆富含膳食纤维,有利于促进胃肠蠕动,可用于治疗便秘等症状。经常吃青豆对身体有害。青豆... [详细]
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荨麻疹皮肤病应该能吃青豆,首先的是应去当地正规医院做过敏源检测,找到致敏原。对可疑致敏源应尽一切可能避免,饮食宜清淡,避免刺激及易致敏食物。另外,以含有特别蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶不能吃。荨麻疹皮肤病病人的饮食应以清淡为宜,此外还要注意多休息,不要过度疲劳累、疲乏,做适量的运动,注意劳逸结合。
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小青豆发芽了一般还能吃。青豆在受到一些外部条件的影响后容易发芽,发芽后的青豆可以食用,味道不会受到影响。不仅如此青豆的营养价值仍然很高,含有不饱和脂肪酸和大豆磷脂,可以保持人体血管的弹性。同时青豆还含有许多抗癌成分,对某些皮肤癌、结直肠癌,以及食管癌等癌症有很强的抑制作用。
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孕妇可以吃青豆,但要注意适量。青豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、微量元素等营养物质。孕妇在怀孕期间需要补充营养,适量吃青豆可以补充身体所需的营养,还可以促进胎儿的生长发育。此外,青豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于预防孕妇便秘的情况。因此,孕妇可以吃青豆。但要注意适量,青豆... [详细]
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青豆和核桃榨的汁通常是可以喝的,但要注意适量。青豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,核桃中也含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质。两种食物榨汁饮用后,可以为身体补充所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。但是不建议喝太多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。日... [详细]
青豆
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