首页 > 营养科 > 米饭
米饭
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
3,212 个关于米饭的问题 我要提问
  • 腹胀与消化不良有关;可以服中药汤剂,请就近请有经验的中医师把脉处方;也可以服用消化酶制剂,如达吉胶囊,得每通胶囊等。以上建议谨供参考!

  • 不爱吃米饭可以让孩子吃别的食物!有时间带孩子去看一下中医,吃些调节脾胃的药

  • 痛风能吃黄焖鸡米饭么? (女)

    刘祥礼

    刘祥礼 主任医师

    擅长:擅长各种内科疾病。

    日照市中医医院

    你好,黄焖鸡米饭这种食物营养丰富,味道好,痛风患者可以适当的吃一些,但是不要吃味道过于辛辣的黄焖鸡米饭。对于痛风患者来说,在饮食上一定要严格限制高嘌呤食物的摄入,对于各种海鲜、动物的内脏、肉类,鱼虾等等食物,尽量的少吃或者不吃,多吃一些碱性的蔬菜和水果,多吃一些鸡蛋、牛奶等食物。

  • 不吃米饭可以减肥? (女)

    冯平

    冯平

    擅长:

    阳江市人民医院

    不吃米饭不一定是减肥的方法。主食是燃烧脂肪的必要成分。如果你想变瘦,碳水化合物中的维生素B是必不可少的,如果你长时间不吃碳水化合物,你的身体会很容易疲劳。过量摄入碳水化合物,如大米和面包,确实是肥胖的原因。然而,它们也是燃烧脂肪的必要成分。如果不摄入碳水化合物中的维生素B,就很难真正变瘦。

  • 少吃米饭能减肥吗? (女)

    于修平

    于修平

    擅长:

    徐州市中心医院

    少吃米饭能减肥的,。如果缺乏碳水化合物,机体就得不到足够的营养供给,导致一系列问题的出现。只有在碳水化合物摄入过量的情况下,才会转化为脂肪存储起来。也就是说,只有在大量摄入碳水化合物的时候才会长肉,正常范围内的摄入量是不会长胖的。

  • 不吃米饭对身体好? (女)

    吴丽晴

    吴丽晴

    擅长:

    青岛市黄岛区中医院

    除了淀粉,大米还含有蛋白质、脂肪、维生素和11种矿物质,可以为人体提供更全面的营养。大米香甜可口,具有健脾养胃、益精健心、健脾明目的功效。它被誉为“第一粒粮食”。大米是人体维生素B1的重要来源。缺乏B1时,可发生脚气病。

  • 高血糖能吃大米饭吗? (女)

    郝雨欣

    郝雨欣

    擅长:

    妇幼保健院

    高血糖患者可以适当的吃大米饭,不可以过量食用,建议将大米和其他粗杂粮一起食用,可以很好的控制大米对血糖的影响。大米含有较多的淀粉,过多的食用会在体内转化为糖被机体吸收,导致血糖升高。而与一些粗杂粮一起进食,粗杂粮是高纤维食物,可有效的降低血糖,减少胰岛素的用量,也可以减缓患者的饥饿感,促进胃肠道的蠕动,降低血脂。

  • 减肥让吃大米饭吗? (女)

    姜文新

    姜文新 主治医师

    擅长:全科

    江阴市人民医院

    你好,减肥中午吃大米饭,和糙米饭都可以。大米饭的热量,相对于糙米饭,热量要低一些。但是你要保持正常的人体的热量摄入。所以大米饭也是可以食用的。相关方面的减肥,这是一个长期的过程,并不是并不是简单的吃米饭,就可以改变的。

  • 晚饭不吃米饭好吗? (女)

    葛博龙

    葛博龙

    擅长:

    青岛市第三人民医院

    晚饭不吃米饭对身体是不会有什么影响的,而且在你想要减肥的情况下,最好是少吃一些米食,即使是在中午的时候最好也是要少吃米饭,一顿最多也就吃二两就可以了,每餐饭最多吃到八分饱。

  • 人一天吃多少米饭? (女)

    查继红

    查继红

    擅长:

    海南医学院附属医院

    这个每个人的吸收和消化功能都是不一样的,有的人吃得很少,但是吸收的比较多,那么也会导致肥胖的。减肥的话,除了控制饮食还要加强体育锻炼,那么才能达到有效的减肥效果。平时多吃蔬菜,控制零食和甜食的摄入。

  • 吃米饭和面条哪个胖? (女)

    闵海敏

    闵海敏 主治医师

    擅长:全科

    贵阳市第三人民医院

    大米的含糖量高于面条。每个人都知道,当糖被人体器官吸收时,它会转化成糖,而果糖会使人发胖。因此,从糖的角度来看,面条更适合减肥。面条是由小麦制成的,小麦和大米的细胞壁都含有一种共同的成分——植酸,当它遇到锌这种稍冷的元素时,植酸会与旅行复合物结合。该复合物不能被人体吸收,是一种有利于减肥的物质。

  • 400克是多少米饭? (女)

    董璐琳

    董璐琳

    擅长:

    湖北省中医院花园山院区

    400g就是8两米饭,一碗多吧。那没有必要这莫纠结多少克只要保证每次七八分饱就可以养胃护胃了,胃不好就不要吃太粗糙的干粮,建议你多吃小米,可以用小米代替米饭。所以400g就是八两米饭。

  • 产妇可以吃米饭吗? (女)

    冯仰伟

    冯仰伟 副主任医师

    擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

    解放军960医院

    产妇在生产之后可以吃米饭,米饭里面还有一定量的能量,对身体有好处,而且也能够帮助增强自己的身体素质,提高自己的营养,但是需要注意最好不要吃一些辛辣刺激性的食物,多吃一些有营养的食物,平时可以多喝汤汤水水类的食物,能够帮助发奶。

  • 孕妇吃米饭有营养吗? (女)

    朱海燕

    朱海燕 副主任医师

    擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

    济南市中西医结合医院

    对孕妇妈妈们来说,吃大米是必须的,因为其中含有丰富的蛋白质,还有维生素,都可以促进宝宝大脑和骨骼的发育,其中的碳水化合物还有纤维素能够帮助消化和吸收,在孕期有很多妈妈们都会便秘,这个时候吃一些米饭就能够有效地预防和治疗便秘,而且大米经过加工之后会产生香味,可以促进食欲,而且,孕妇还要积累脂肪,促进乳房的发育,就要多吃... [详细]

  • 米饭呛到气管能消化吗? (女)

    吴晓昇

    吴晓昇 副主任医师

    擅长:各类发热、呼吸系统感染、慢性咳嗽、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。

    南昌市第三医院

    如果有剧烈咳嗽,最好去耳鼻喉科紧急行喉镜下取异物手术,尤其是孩子及老人,呛异物后不易咳出,而且孩子气道比较狭窄,如果不及时取出,咳嗽到大气道阻塞气道容易引起窒息。除此之外,如果没有取出来,也咳不出来,会留在气管的一定部位,引起喘息反复发作,建议多休息。

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院