基础代谢偏高一般是指基础代谢率偏高，基础代谢率偏高减肥通常难以减下来，多考虑与运动量不足、饮食不当、甲状腺功能亢进症、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。1、运动量不足如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会导致体内的新陈代谢速度加快，从而出现体内的基础代谢率偏高的现象。可以适当... [详细]

基础代谢正常值一般是负10%-正15%。正常人的基础代谢是指在安静和禁食的静息状态下测得的单位时间内消耗的能量水平，通常用耗氧量来衡量。正常人的基本代谢能量范围为负10%-正15%。在健康状态下，人类生命活动的所有指标都相对稳定，可以通过测量血压、心率、脉搏和体温来计算正常基本代谢的范围。然而在病理条件下，如甲状腺功... [详细]

基础代谢慢可能是由遗传因素、内分泌失调、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全、多囊卵巢综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.遗传因素基础代谢率受多种基因影响，包括参与能量代谢和调节体温的基因。若家族中存在基础代谢低下的情况，则个体可能继承相关基因，导致基础代谢率降低。针对遗传性基... [详细]

基础代谢高一般会出现食欲亢进、易饥饿、体重减轻等特征。基础代谢是指人体在清醒、安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、精神紧张等因素影响时的能量代谢。基础代谢高一般是指人体在清醒、安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、精神紧张等因素影响时的能量代谢。基础代谢高会导致患者出现食欲亢进、易饥饿、体重减轻等特征。基础代谢高可... [详细]

基础代谢偏高指的是比正常代谢增高一些，主要是由循环中的甲状腺激素过多所引起，主要表现为易激动，心悸，乏力，怕热，多汗，消瘦，食欲亢进，大便次数增多或腹泻。甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，常见的病因包括弥漫性毒性甲状腺肿、结节性毒性甲状腺肿和甲状腺自主高功能腺瘤。

人体基础代谢率一般在1200千卡，通常人体的基础代谢率在1200千卡。人体基础代谢率是指人在一定的时间内，基础状态下的能量代谢，正常成人在安静状态下，每分钟的代谢率在1200千卡。人体的基础代谢率可以反映人体内脏器的功能状态，如果人体的基础代谢率过高，通常表示患者可能患有甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病，如果人体的基础... [详细]

不吃早饭不会降低基础代谢。基础代谢是指人体在安静状态下维持生命所必需的最低热量消耗，与遗传、年龄、性别等因素有关，与是否吃早饭无关。如果长时间不吃早饭，可能会导致低血糖，引起头晕、乏力等症状，严重时甚至会出现昏迷、休克等情况。因此，建议每天按时进食三餐，保证营养均衡。长期不吃早饭可能会影响新陈代谢效率，导致体重增加或... [详细]

基础代谢不足一般是由于甲状腺功能降低造成的。也可能是因为年龄的原因，一般都会随着年龄的增长而出现代谢不足的情况，而且还与环境和温度有关如果体温升高的话代谢就会升高，另外还与表皮面积增大有关如果面积增大新陈代谢就会增大。若发生代谢不足则常会出现头昏目眩、乏力的症状。

基础代谢率是指人在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物、精神压力等因素的影响，可以直接测得的能量代谢率。没有所谓的计算基础代谢率最准确的方法，通常可以通过脉率、呼吸、身高、体重、腰臀比等方式来判断。1、脉率正常成年女性的脉率为60-100次/分，如果脉率超过100次/分，则为心动过速。如果脉率低于6... [详细]

提高基础代谢应该每餐4-6分饱,一天5餐,以水果以及蔬菜为主,面食减少甚至不吃.肉类少许,每天的食物分多次.不必刻意比以前少吃,因为身体要去适应你每天的低热量供应,而且你的饮食过于单一,你现在可以多喝些发酵酸奶,将饮食结构改善，减肥是一个长久的过程,不要急于求成正常代谢,而且容易反弹。

基础代谢率与血糖控制无直接关系，不能降低血糖水平。基础代谢是指在安静状态下，机体维持生命活动所消耗的能量。其水平受遗传因素影响较大，但环境因素如年龄、性别等也会影响其变化。而糖尿病患者的胰岛素分泌不足或作用减弱，导致血糖无法有效利用，从而引起高血糖。因此，单纯通过提高基础代谢率并不能降低血糖水平，糖尿病患者应采取综合... [详细]

根据你提供的信息，基础代谢率高的人相对而言是不容易肥胖，但是并不是说基础代谢率低的人一定会肥胖，而且也有办法提供基础代谢率。你情况考虑是因为年纪增大，新陈代谢降低，因此基础代谢率降低。针对于你这类情况，建议采取运动为主的方式，有助于促进新陈代谢提高。

女生基础代谢1400Kcal比较高。女性基础代谢值波动在1200Kcal左右正常，基础代谢是指人体在维持各组织、机能及细胞代谢所消耗的最低卡路里数，主要用于人体物质运送、化合作用、腺体分泌、肾脏过滤。基础代谢率过高容易导致人体内热量消耗过大，容易使患者出现消瘦、肌无力、交感神经兴奋等情况。

减肥期间可以通过调整饮食结构、增加肌肉量、减少体脂含量等方法来提高身体的基础代谢。1.调整饮食结构在减肥期间，应适当增加蛋白质和膳食纤维的摄入量，并减少碳水化合物和脂肪的摄入。蛋白质可以促进肌肉生长，而膳食纤维则有助于增加饱腹感并减少饥饿感。这不仅可以帮助控制体重，还能提高身体的基础代谢水平。2.增加肌肉量肌肉比脂肪... [详细]

什么叫基础代谢率,基础代谢是指人体在基础状态下的能量代谢。基础状态是指人处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等因素影响时的状态。单位时间内的基础代谢称为基础代谢率。它是率，比值，就没什么卡的热量单位了。不超出或不低于正常值的15%，均属正常。基础代谢率随着性别、年龄等不同而有生理变动。男子的基... [详细]