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跟腱疼可能是痛风的症状之一。痛风患者由于长期高尿酸血症,会引起尿酸盐晶体沉积于关节周围,包括跟腱部位,从而引发炎症和疼痛。如果症状持续不缓解或者加剧,建议及时就医进行相关检查,以便明确诊断并接受适当治疗。跟腱疼还可能与外伤、劳损、肌腱炎等因素有关。这些因素可能导致跟腱组织受到损伤或炎症,引起局部疼痛。具体表现为跟腱处... [详细]
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跟腱短可以通过功能性锻炼、肌肉平衡训练、拉伸练习、矫形鞋垫、矫形器使用等方法进行治疗。1.功能性锻炼功能性锻炼通过针对性的动作来增强小腿后侧肌群的力量和柔韧性,如踮脚尖、跳绳等,以达到延长跟腱的目的。此方法适合于人群普遍使用,但需注意不可过度运动以免损伤跟腱。2.肌肉平衡训练肌肉平衡训练旨在通过一系列有针对性的训练计... [详细]
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跟腱粗可以通过中药调理、针灸疗法、肌力训练、功能性训练、矫形鞋垫等方法来减。如果症状持续或加重,建议咨询专业医生或物理治疗师进行评估和指导。1.中药调理通过内服外敷具有舒筋活血、消肿止痛功效的中草药,如红花、桃仁等,可以促进局部血液循环,达到缓解肌肉紧张的目的。适用于因气血不畅导致的跟腱增粗的情况。2.针灸疗法针灸可... [详细]
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痛风患者的跟腱可能会出现疼痛。痛风是由于体内尿酸水平过高,导致尿酸结晶在关节处积聚而引发的炎症反应。跟腱也是可能受累的部位之一,此时会出现红肿、热痛等典型症状。此外,还应考虑外伤引起的韧带损伤或跟腱炎,这些疾病也可能导致跟腱疼痛。患者需要通过体格检查、影像学检查来进一步鉴别诊断。对于痛风患者而言,建议定期监测血尿酸水... [详细]
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跟腱痛可以通过物理疗法、抗阻训练、功能性训练等方法进行恢复。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、按摩等方法,每日可交替使用。这些措施有助于缓解肌肉紧张,促进血液循环,从而减轻跟腱疼痛。2.抗阻训练抗阻训练涉及一系列针对特定肌群的锻炼计划,在专业指导下进行。通过增强肌肉力量... [详细]
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跟腱疼痛可能是痛风的表现。痛风是由高尿酸血症所导致的一种代谢性疾病,其特征为反复发作的单关节炎,常见于大脚趾、足背及踝关节等部位,当病变累及到跟腱时,则会出现跟腱疼痛的情况。患者可能会出现红肿、热痛等症状,严重者甚至可能出现关节畸形。跟腱疼痛还可能与外伤、类风湿性关节炎、肌腱炎等疾病有关。这些疾病也可能引起跟腱区域的... [详细]
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根据你所描述的,跟腱断裂以后一定要及时的,到当地医院就诊。进行跟腱断裂吻合手术。一般手术以后拆线的时间是4周左右,并且石膏托外固定8周。跟腱断裂手术以后,一般跟腱愈合的时间在8~10周,而恢复正常走路的时间是在三个月左右。祝你早日康复。
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据上所述,临床工作中,该病变常见反应,如疼痛肿胀活动受限等不适。建议至医院骨科检查,如核磁共振正侧位片等,明确病因病情给予针对性处理。轻微损伤保守治疗为主,必要时手术处理修复。注意休息避免劳累,固定患部减少活动,按时复查,及康复锻炼身体,早期恢复健康。
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没有跟腱,一般是因为小腿三头肌的紧张、痉挛、手术后遗症等原因所引起。如果患者过度劳累或者运动过量,可以引起小腿三头肌紧张、痉挛,会使跟腱相对缩短,患者会有小腿后方的疼痛、僵硬症状,通过肌肉拉伸、推拿、按摩治疗,可以使跟腱缩短的临床症状得到缓解。跟腱发生撕裂后采用手术治疗,手术过程中,未将跟腱长度调整合适,从而导致跟腱... [详细]
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应该注意及时好好休息,因为你们都患有剧烈运动、疲劳和创伤造成的跟腱断裂。因此,跟腱断裂通常会发生,局部会出现剧烈疼痛,这有助于检查。所以如果它没有完全坏,我想没关系,你可以在局部修复它,好好休息,慢慢好转,它已经完全坏了,需要手术。
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跟腱是指在足跟与小腿之间粗壮结实,绷得很紧的肌腱。跟腱长约15cm,是人体最粗大的肌腱,由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱短,跑步步子小,甚至走路有可能出现双脚不稳。跟腱若是完全断了就会寸步难行。
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身高170cm跟腱一般应为15cm左右,但具体的长度需要根据自身的情况进行判断,不能一概而论。跟腱是人体最粗的肌腱,主要位于小腿的后面,其作用是在机体运动中,维持身体平衡,并且还可以提高机体的爆发力和弹跳力。如果患者身高170cm,其跟腱长度大约在15cm,但如果患者的体型比较瘦小,跟腱可能会比较短,大约在15cm左... [详细]
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一个人的跟腱长短是与这个人的遗传因素,也就是这个人的体质有关。一般跟腱的长短不会影响一个人的日常生活工作状态,但是对于某类运动员来说,跟腱长还是有一定的益处的,他可以让运动员跳的更高。平时注意保持均衡饮食,可以多吃一些优质蛋白,多吃新鲜的水果和蔬菜,注意保持规律作息,不熬夜。平时注意保持均衡饮食,可以多吃一些优质蛋白... [详细]
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不能。然后用碘伏和双氧水干净消毒创面,外用无菌纱布包扎治疗,您要防止激烈运动,多吃菌类和水果。跟腱断裂后通常是还会打球的,但肯定要在医治好、恢复好以后能力打球,假如跟腱断裂以后不按时选择医治,造成出现跟腱挛缩的现象,加入某一时期的后一阶段功能的锻炼不足,会造成踝关节屈伸运动受到限制,特殊是屈伸运动时跟腱的松弛度比较弱... [详细]
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测量自己的跟腱,一般可以通过体格检查。最简单的方法是触摸脚跟,然后脚跟向上,距离脚踝2-3cm,到脚底的长度基本上是跟腱的长度。还可以去医院做B超检查能准确检查跟腱长度及是不是有问题,也可以做足部核磁,可以很好地发育软组织,可以精确测量跟腱的长度,并检查跟腱是不是有问题。
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