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跟腱短的好处
补充说明：跟腱短的好处
a******W 2022-03-14 17:36
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
一个人的跟腱长短是与这个人的遗传因素，也就是这个人的体质有关。一般跟腱的长短不会影响一个人的日常生活工作状态，但是对于某类运动员来说，跟腱长还是有一定的益处的，他可以让运动员跳的更高。平时注意保持均衡饮食，可以多吃一些优质蛋白，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意保持规律作息，不熬夜。平时注意保持均衡饮食，可以多吃一些优质蛋白，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意保持规律作息，不熬夜。平时注意保持均衡饮食，可以多吃一些优质蛋白，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意保持规律作息，不熬夜。
2022-03-14 23:25
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
